Trei astfel de retete au fost impartasite de vedeta pe pagina ei de Facebook. “Ador smoothie-urile. Acestea sunt trei dintre retetele mele preferate. Le putem prepara acasa. Ne ofera vitaminele si energia de care avem zilnic nevoie. Nu mai punem la socoteala si faptul ca sunt prietene cu silueta.

Smoothie cu vanilie si lime

½ cana cu iaurt de vanilie

1 cana cu frunze de spanac

2 lingurite de miere

1 jumatate de banana

2 linguri de suc de lime

½ lingurita de extract de vanilie sau esenta de vanilie ½ cana cu lapte

Celelalte două reţete le găseşti AICI.