Iată care sunt cele esenţiale:

Duşurile

Fiind frig afară, probabil ai tendinţa de a te spăla cu apă foarte fierbinte. Ceea ce nu este deloc bine. Foloseşte apă călduţă, chiar dacă ai impresia că apa caldă îţi face mai bine.

Săpun hidratant

Majoritatea săpunurilor au tendinţa de a-ţi usca pielea. Iar când afară sunt -10 grade Celsius acest lucru e cu atât mai rău. De aceea, un săpun hidratant e soluţia salvatoare.

Cumpără-ţi un umidificator în dormitor

Pielea uscată, ochii uscaţi sunt consecinţe ale aerului uscat din dormitor. Cumpără-ţi un umidificator pentru a rezolva acest inconvenient sau pur şi simplu pune vas cu apă pe calorifer.

Mai puţin alcool, mai multă apă

Chiar dacă poate nu îţi este foarte sete, apa e esenţială pentru hidratare în această perioadă. De asemenea, evită alcoolul, dar şi produsele pe bază de alcool fiindcă usucă pielea foarte mult.

Loţiune hidratantă

O loţiune hidratantă face minuni pentru ten în zilele cu temperaturi scăzute. Poţi prepara o loţiune din ulei de nucă de cocos şi ceai verde.

Sursa foto: sugher.com