Varza reîntinereşte celulele şi te ajută să slăbeşti

Legumă bogată în minerale şi vitamine, varza are o serie de virtuţi terapeutice. În afara faptului că previne apariţia cancerului, are şi proprietatea de a te ajuta să scăpi de kilogramele în plus.

Varza conţine provitamina A ce ajută la întărirea unghiilor şi la îmbunătăţirea vederii. În plus,aduce organismului şi vitaminele C,E,complexul B,dar şi minerale precum calciu,fosfor,fier,magneziu,sodiu şi potasiu.Tratează asteniile"Varza este un aliment miraculos ce ajută la întinerirea celulelor şi previne apariţia cancerului de colon. De asemenea, reglează digestia, previne asteniile şi ajută la tratarea ulcerului, diabetului, infecţiilor cutanate, artritei şi anemiei",explică dr. Laurenţiu Luca,directorul Clinicii PULS.Te scapă de stres"Mineralele şi fibrele din varză ajută mult organismele obosite. Când vă simţiţi sleiţi de puteri şi stresaţi puteţi recurge cu încredere la varză. Substanţele din ea vă vor calma şi vor remineraliza organismul dându-i energie",susţine dr. Luca.

Vezi AICI cum poţi slăbi cu ajutorul verzei!