Vrei să slăbeşti? Consumă această băutură înaintea meselor!

Pe lângă o dietă echilibrată şi puţină mişcare, îţi poţi ajuta corpul să ardă mai repede depozitele de grăsimi în exces prin consumul unei băuturi delicioase.

Ai nevoie de:

70 ml de ceai verde1 portocală1 bananăsucul de la două lămâi2-3 cm de rădăcină de ghimbir 

Cum se prepară băutura

Ingredientele se amestecă bine în blender până când obţii o compoziţie cremoasă.

Consumă această băutură înaintea meselor principale,dar de preferat după ce ai făcut puţină mişcare fizică.