Băutura care îţi curăţă instant rinichii!
19 mai 2016
Psihologie
Acest smoothie ajută ficatul să detoxifieze organismul la viteză maximă. Sucul de merişoare, merisoarele şi strugurii roşii sunt plini de antioxidanţi şi quinina, care ajută la curăţarea rinichilor de uree, acid uric şi alte toxine. Adaugă şi alte ingrediente pentru putere şi mai mare.
Iată de ce ingrediente ai nevoie:
O cană de suc proaspăt de mere
Jumătate de cană de suc de merişoare
O cană de struguri roşii fără samburi
Un sfert de cană de ardei roşu gras,mărunţit
O cană de merişoare îngheţate
O cană de cireşe fără samburi
Opţional
Un sfert de cană de conopidă
O mâna de baby spanac
Se prepară foarte uşor:
Pune toate ingredientele într-un blender şi amestecă la viteză maximă timp de 60 de secunde. Consumă imediat.