Coenzima Q10 pentru o sănătate mai bună

18 aprilie 2012   Psihologie

Întrucât este secretată în cantităţi mici de organism, coenzima Q10 se obţine în special din alimentaţie. Acest compus are un rol important în menţinerea stării generale de sănătate.

Implicată în producerea de energie la nivel celular

Coenzima Q10 este responsabilă pentru producerea unei molecule foarte importante,cunoscută sub numele de adenozine trifosfat (ATP),care este implicată în producerea de energie la nivel celular,dar şi în alte procese biologice,precum contracţia muşchilor şi producerea de proteine.

Scade tensiunea arterială

În urma unor teste clinice,cercetătorii au ajuns la concluzia că persoanele care au luat suplimente pe bază de coenzima Q10,timp de 4-12 săptămâni,şi-au scăzut tensiunea arterială. Mai exact,coenzima Q10 a scăzut presiunea sanguină sistolică cu până la 17 mmHg şi tensiunea arterială diastolică cu până la 10 mmHg,fără a exista efecte secundare semnificative.

Menţine pielea sănătoasă

Îmbătrânirea prematură,razele ultraviolete,poluarea şi aţi factori externi contribuie la distrugerea coenzimei Q10 din organism,motiv pentru care se recomandă administrarea de suplimente alimentare ce conţin acest compus. Coenzima Q10 reprezintă principală sursă de antioxidanţi necesari pentru menţinerea pielii sănătoasă şi frumoasă.

Mai multe