Greutatea ideală în funcţie de vârstă şi înălţime. Tu ştii care e?
De multe ori când vrem să ne cumpărăm haine, ni se cere să consultăm un grafic pentru a vedea care este măsura potrivită, asta în funcţie de câte kilograme avem şi de înălţime. Desigur că depinde şi de vârstă şi forma corpului. Iată care este greutatea ideală în funcţie de vârstă şi înălţime.
Greutatea potrivită pentru fiecare dintre noi este cea ideală,la care ne simţim cel mai bine,o să spună unii. În plus,există cu siguranţă unele limitări care trebuie să fie respectate. În urma unor studiirealizate în ultimii ani,s-a constatat că sunt 2 extreme între femei când vine vorba despre greutatea corporală. Cele două extremităţi sunt satisfacţia în legătură cu excesul de greutate şi pierderea excesivă în greutate. Desigur că rămâne la latitudinea fiecărei femei care este extrema ei.
Greutatea ideală în funcţie de vârstă şi înălţime - Diagramă
Aşa cum deja ştim,există mai multe tipuri diferite de diagrame de greutate,care se referă la greutatea ideală. Cu toate acestea,diagrama de mai jos are o abordare diferită,deoarece a fost creată de către specialişti şi medici.
Acest tip de diagramă nu suportă proporţiile modelelor nesănătoase. Este graficul care estimează care trebuie să fie
unei persoane în funcţie de vârstă,înălţime şi forma corpului.
Greutatea ideală în funcţie de vârstă şi înălţime - Află care este greutatea ideală în funcţie de caracteristicile tale personale:
Metros
Height
Small Frame
Medium Frame
Large Frame
Ft
in
kilos
pounds
kilos
pounds
kilos
pounds
1.47
4
10
41-44
92-98
43-48
96-53
47-53
104-119
1.49
4
11
42-45
94-101
44-49
98-110
48-55
106-125
1.52
5
0
43-47
96-104
45-51
101-113
49-56
109-125
1.54
5
1
44-48
99-107
47-52
104-116
50-58
112-128
1.57
5
2
46-49
102-110
48-53
107-119
52-59
115-131
1.60
5
3
47-51
105-113
49-55
110-122
53-60
118-134
1.62
5
4
48-52
108-116
51-57
113-126
54-62
121-138
1.65
5
5
50-53
111-119
52-58
116-130
56-64
125-142
1.67
5
6
51-55
114-123
54-61
120-135
58-66
129-146
1.70
5
7
53-57
118-127
56-63
124-139
60-68
133-150
1.72
5
8
55-59
122-131
58-54
128-143
62-69
137-154
1.75
5
9
57-61
126-135
59-66
132-147
63-71
141-158
1.77
5
10
58-63
130-140
61-68
136-151
65-73
145-163
1.80
5
11
60-65
134-144
63-70
141-155
67-76
149-168
1.82
6
0
66-67
138-148
65-72
144-159
69-78
153-174