Sucurile detox, eficiente pentru slăbit
În zilele noastre cele mai multe femei suferă de problema creşterii în greutate. Ca urmare, este important să se ţină o cură de detoxifiere a corpul din când în când, în scopul de a pierde în greutate în mod eficient.
Curăţarea sau detoxifierea este importantă,deoarece prin acest proces sunt eliminate toxinele din organism şi îl menţine sănătos,plus că este ţinută sub control greutateacorporală. Există diverse băuturi pe care le poţi pregăti cu uşurinţă acasă.
Citeşte şi despre:Ceaiul de foi de dafin şi scorţişoară,perfect pentru slăbit!
De obicei,un stil de viaţă nesănătos şi obiceiurile alimentare nesănătoase duc la creşterea în greutate,astfel că aceste băuturi de detoxifiere sunt foarte eficiente în acest sens.
Reţete de băuturi detox:Suc pe bază de castravete şi roşie
Un suc foarte eficient pentru slăbit este pe bază de castravete şi roşie. Ambele ingrediente sunt bogate în licopen şi antioxidanţi,care elimină toxinele din organism,îl menţine sănătos şi reduce îngrăşarea.
Citeşte şi:Detoxifierea naturală a organismului în 6 paşi
Ai nevoie de:
-1 roşie
-1
Mod de preparare:
Spală o roşie şi un castravete,apoi feliază-le şi pune-le în vasul blenderului şi procesează-le pentru câteva minute. Băuturape care o vei obţine trebuie s-o bei zilnic,pe stomacul gol,pentru cele mai bune rezultate.
Suc pe bază de ceai verde şi lămâie
Un alt suc detox eficient şi care este minunat pentru slăbit este combinaţia dintre ceaiul verde şi sucul de lămâie. Această băutură este eficientă,plus că întăreşte sistemul imunitar. Sucul de lămâie este perfect pentru reducerea acumulării de grăsimi din organism,menţinându-l slim şi sănătos.
Vezi şi:Cură de detoxifiere cu ananas
Pentru a prepara această băutură este nevoie ca mai întâi să prepari ceaiul verde. Pune la încălzit o cană de apă şi pune în ea plicul de ceai. Adaugă la final câteva picături de suc de lămâie şi bea cât este cald. Se bea în fiecare zi pentru a slăbi.