Te-ai îngrăşat de Sărbători? Acest ceai elimină grăsimea imediat!
După excesele de mâncare făcute în perioada Sărbătorilor faci tot posibilul ca kilogramele depuse să dispară la fel de repede precum au apărut. De aceea, băutul de ceai regulat combinat cu o dietă sănătoasă şi o cantitatea suficientă de apă vor ajuta la arderea grăsimilor abdominale într-un timp scurt.
Greutatea în plus afectează nu numai aspectul fizic şi scade stima de sine ci,de asemenea,are efecte negative asupra sănătăţii,putând dezvolta boli precum:
-Hipertensiune;-Probleme cardiace;-Diabet;-Osteoporoză;-Insuficienţă respiratorie;-Migrene.
Citeşte şi:Ceaiul de foi de dafin şi scorţişoară,perfect pentru slăbit!
Pentru a evita toate acestea,poţi apela la produse naturale pe care le poţi folosi pentru a elimina în mod eficient kilogramele în plus.
Ceaiul natural care arde eficient grăsimile abdominale:
Acest ceaiare proprietăţi detoxifiante,care curăţă organismul de toxinele acumulate.
Ai nevoie de:
-1 cană cu apă
-1 lingură de scorţişoară
-sucul de la jumătate de lămâie
-1 lingură de miere
-puţin ghimbir ras
Mod de preparare:
Pune apa la încălzit într-o oală mică. După ce a început să fiarbă adaugi toate ingredientele enumerate,mai puţin mierea. O laşi la foc mic 10 minute,după care o dai deoparte şi o laşi să se răcească. Apoi strecori ceaiul şi îl torni în cană. Dacă vrei,îndulceşte-l cu o lingură de miere.
Citeşte şi:Cele mai bune ceaiuri pentru slăbit
Cum se ia:
Pentru a fi eficient,ceaiul se bea de două ori pe zi. O cană dimineaţa pe stomacul gol,şi cea de a doua seara,înainte de culcare.
.
Pentru ca ceaiul să fie eficient,este important ca dieta să fie echilibrată şi să fie pe bază de alimente sănătoase. De asemenea,nu trebuie uitat de exerciţiile fizice şi de cei doi litri de apă care trebuie băuţi zilnic.