Alimente care îţi dau chef de sex
Ştiai că seminţele de dovleac au proprietăţi afrodiziace, asemănătoare stridiilor? Sau că sucul de rodie îmbunătăţeşte circulaţia sanguină la nivelul organelor genitale? Află ce alte alimente te ajută să ai o viaţă sexuală sănătoasă!
Cartofii dulci
Cartofii dulci îţi aduc beneficii atât ţie,cât şi partenerului tău. Sunt bogaţi în vitamina A,care stimulează fertilitatea,şi în potasiu,cu efect hipotensiv –ceea ce este util în cazul eventualelor disfuncţii erectile ale partenerului tău.
Sucul de rodie
Un pahar pe zi de suc îţi aduce mulţime de antioxidanţi,care îmbunătăţesc fluxul sanguin – inclusiv la nivelul organelor genitale.
Seminţele de dovleac
Sunt bogate în zinc,cu efect benefic la nivelul organelor sexuale feminine. Oferă şi bogăţie de acizi graşi omega 3,care îţi menţin sănătatea – ceea ce stimulează dorinţa sexuală.
Mărul
Conţine quercitină,un flavonoid cu rol în prevenţia cancerului de prostată. Prin urmare,alimentează-ţi partenerul cu mere!
Merişoarele
Sucul de merişoare ajută la curăţarea tractului urinar de eventuale infecţii,după ce ai făcut sex – dar este bun şi pentru partenerul tău. Aduce belşug de vitamine din compelxul B,necesare pentru echilibrul hormonal,şi vitamină C,care ajută spermatogeneza.
Citeşte şi: