Cum ajungi mai repede pe culmile plăcerii
Pe drumul spre marele „O”, cărările se pot dovedi uneori „accidentate“. Important e ca tu şi partenerul tău să nu vă lăsaţi răpuşi de obstacole şi să perseveraţi, căci sentimentul va fi, la final, cu adevărat la înălţime.
Când vine vorba despre relaţiile intime,autocunoaşterea şi descoperirea sexualităţii fac diferenţa între satisfacţie şi dezamăgire. Sigur că nu este uşor să fii mereu dezinvoltă în privinţa dorinţelor tale,pentru că trebuie să treci de propriile prejudecăţi şi să depăşeşti îngrădiri religioase,timiditatea ta sau eşecul unor încercări anterioare nefericite,cu un partener nepotrivit. Însă,pe măsură ce experimentezi,vei deveni mult mai familiară cu lucrurile care te fac să te simţi ca-n Paradis în intimitate.
Nu eşti la maraton...
A avea orgasm ţine mai mult de a simţi decât de a vrea. De aceea,cu cât te străduieşti mai tare împreună cu partenerul,cauţi soluţii logice şi aştepţi să se întâmple minuni,cu atât îţi blochezi emoţiile,la un anumit nivel,într-o cuşcă a raţiunii.
...şi nici la şedinţă!
Nu te mai gândi la sex ca la o secvenţă de paşi. Sexul nu are un început,un mijloc şi un final. Este foarte posibil să ai un orgasm în urma preludiului,dar şi în urma unei partide scurte de amor. Toate orgasmele sunt excelente,nu contează cum ajungi la ele. Sunt femei pe care le excită riscul şi sunt femei care se stresează enorm dacă nu sunt acasă,în patul lor. De asemenea,nu judeca cât de slab sau bun a fost un orgasm! Nu ai de demonstrat nimănui nimic,ci pur şi simplu trebuie să simţi că vrei... să te simţi bine.Diversitatea nu strică niciodată
Unele poziţii sexuale te pot ajuta să atingi plăcerea mai repede. Nu te teme să experimentezi şi lasă-te pradă dorinţei şi ritmului. S-ar putea ca rezultatele să-ţi depăşească aşteptările! Imaginează-ţi că dansezi latino fără să-ţi unduieşti şoldurile,cam aşa se „caută“ un orgasm. Pe scurt,dacă nu îţi pierzi capul puţin,este greu să-ţi iasă.
La începutul unei relaţii,este foarte posibil să fii mult mai în gardă sau atentă la ce-i place,ce nu-i place lui ori să nu ai curajul să comunici din prima ce-ţi place ţie. În schimb,într-o relaţie de durată,în care se pune accentul pe comunicare şi încredere reciprocă,şansele de a avea orgasm cresc considerabil.
Studiile recente avertizează că stresul compromite într-un procent foarte mare libidoul şi dorinţa sexuală. Cu cât scade mai mult dorinţa de a face dragoste,cu atât scad şansele de-a ajunge la orgasm. Încearcă să depăşeşti momentele de stres,să te simţi din nou confortabil cu tine însăţi şi după ce ai „aruncat” stresul de pe tine,poţi să renunţi şi la haine şi să-ţi ademeneşti partenerul în dormitor. Un masaj bun cu uleiuri poate fi un preludiu genial,ca şi o baie fierbinte împreună cu el.
Alexandru Cojocaru,psihoterapeut Mediclass,www.mediclass.ro
Dacă ai nevoie de o consultaţie sau de consiliere,intră pe adresa www.mediclass.ro sau sună la 0724.539.589