Sfaturi pentru prima experienţă sexuală

5 martie 2015 Relații de cuplu

Prima experienţă sexuală poate fi romantică, plăcută, ciudată sau dureroasă. Înainte de a face acest pas este foarte important să cunoşti câteva lucruri esenţiale pentru o noapte frumoasă petrecută în doi şi fără consecinţe nedorite. Iată câteva sfaturi pentru prima experienţă sexuală!

Sfaturi pentru prima experienţă sexuală:Siguranţa pe primul loc

Asigură-te că partenerul tău poartă prezervativ (chiar dacă tu iei anticoncepţionale). În felul acesta scad riscurile de a contracta o infecţie cu transmitere sexuală şi de a rămâne însărcinată.

Sfaturi pentru prima experienţă sexuală:Să nu ai aşteptări prea înalte

Sexul,în general,se îmbunătăţeşte imediat ce ajungi să-ţi cunoşti partenerul foarte bine. Prin urmare,nu trebuie să te simţi prost dacă întreaga experienţă nu va fi aşa cum ai visat.

Sfaturi pentru prima experienţă sexuală:Nu uita să mai şi respiri

Atunci când faci sex pentru prima dată,este posibil să fii tensionată şi relaţiile intime să fie chiar dureroase. Respiră profund,lasă-ţi gândurile deoparte şi încearcă să te bucuri de toate trăirile.

Sfaturi pentru prima experienţă sexuală:Bucură-te de preludiu!

Toate lucrurile care duc până la actul sexual în sine,cum sunt săruturile şi atingerile,fac parte din toată experienţa sexuală. Prin urmare,nu neglija preludiul!

Sfaturi pentru prima experienţă sexuală:Asigură-te că eşti excitată suficient

Înainte de actul sexual,ai grijă să fii suficient de lubrifiată. În caz contrar,sunt şanse să simţi un disconfort,iar în timpul penetrării prezervativul să se rupă.

Sfaturi pentru prima experienţă sexuală:Comunică-i partenerului ce simţi

Lasă timiditatea deoparte şi vorbeşte deschis cu partenerul tău în timpul sexului. Lasă-l să ştie ce te face să te simţi bine şi ce nu. Bărbaţii tânjesc după feedback,aşa că vorbeşte cu el.

Sfaturi pentru prima experienţă sexuală:Nu te aştepta să ai orgasm

Cele mai multe femei nu au orgasm când întreţin relaţii intime pentru prima dată. Dar nu trebuie să-ţi faci griji! Trăirile intese vor veni cu timpul.