Cum să eviţi certurile în cuplu

Degeaba te afli într-o relaţie cu omul pe care îl iubeşti, dacă disputele vă otrăvesc viaţa de zi cu zi. Cu siguranţă că te macină această problemă  ̶  şi te întrebi cum trebuie procedat ca să evitaţi situaţiile conflictuale şi să păstraţi pacea.

În interiorul oricărui cuplu, fie că este la început sau că are mulţi ani în spate, apar inevitabil discuţii, din diverse motive: el îşi aruncă hainele prin toată casa, te lasă doar pe tine să ai grijă de copii, uită de ziua aniversării voastre... iar tu ai neglijat să îi calci cămaşa, eşti prea cheltuitoare sau ai ars iar friptura. Războiul se poate declanşa dintr-o mie şi unul de motive.

Nu alimenta conflictul

Aceasta este cea mai inteligentă modalitate de a nu ajunge la ceartă, căci orice sămânţă de gâlceavă, dacă nu este udată, nu are cum să crească. Cu siguranţă că ţi s-a întâmplat să îţi dai seama că discuţia aceea, aparent inofensivă, urma să se transforme dintr-o ploaie caldă de vară într-o adevărată furtună. Anticipează reacţiile partenerului şi învaţă cum să nu apeşi pe butoanele interzise.

Lasă de la tine

Atitudinea de a avea mereu dreptate, chiar dacă poate aşa şi este, nu e deloc sănătoasă pentru cuplu. De ce? Pentru că partenerul se va simţi lezat că nu este în stare să ia cele mai bune decizii în calitate de cap al familiei. Lasă de la tine şi indu-i, cu subtilitate, o sugestie de soluţie, astfel încât să creadă că a lui a fost ideea salvatoare, de la bun început.

Ai grijă la ton

Tonul face muzica, zice o vorbă înţeleaptă. Fii atentă la tonul vocii tale atunci când i te adresezi celui de lângă tine  ̶  contează enorm. Nu neglija puterea cuvintelor. Dacă vei folosi un ton imperativ, vei bloca din start dialogul. Aşa cum copiii preferă poveştile citite cu voce caldă, aşa i-ar plăcea şi partenerului tău să îi vorbeşti, mai ales dacă vine acasă după o zi grea de muncă.

Păstrează-ţi calmul

Dacă atunci când eşti supărată pe iubitul tău alegi ori să ţipi, ori să te retragi, devenind rece, să ştii că niciuna dintre aceste două atitudini nu ajută. Discuţiile sunt mult mai productive în cadrul unei atmosfere calme, în care vă respectaţi reciproc şi nu vă adresaţi cuvinte urâte. Dacă simţi totuşi că îţi vine să răbufneşti, spune-i partenerul că vrei stai puţin timp singură, până te linişteşti, şi că veţi discuta mai târziu.