Alimente care îmbătrânesc prematur pielea

Mulţi dintre noi suntem atenţi la alimentaţie doar pentru a nu lua în greutate. Este necesar însă să acordăm prioritate şi aşa-zişilor demoni alimentari care ne îmbătrânesc organismul, schimbând iremediabil aspectul pielii. Iată câţiva dintre aceştia.

Dulciurile

Zahărul în exces este catalizatorul unui proces numit glicare. Practic,atunci când organismul nostru primeşte mai mult zahăr decât poate procesa,moleculele excedentare se combină cu proteinele,formând produşi finali de glicare avansată.

Acestea pot afecta direct colagenul din piele (n.r.-proteina care menţine ţesutul cutanat ferm şi tânăr). De asemenea,după cum bine ştiţi,dulciurile sunt şi duşmanul redutabil al unui zâmbet sănătos.

Alcoolul

Un ficat sănătos vine la pachet cu o piele fermă şi tânără. „Atunci când ficatul funcţionează în parametri normali,toxinele care ar putea să afecteze ţesutul cutanat sunt eliminate din organism.

Dar,în cazul în care toxinele nu sunt procesate cum trebuie de ficat,pielea începe să fie afectată de paloare,acnee şi riduri”,susţine un specialist dermatolog american,dr. Ostad. Printre cele mai nocive băuturi alcoolice se numără şi vinul alb.Vezi ce alte alimente îmbătrânesc pielea AICI.