Aşa poţi avea pielea catifelată!

Te-ai obişnuit, în ultima vreme, să citeşti despre cât de important este să-ţi hidratezi tenul şi să bei multă apă. Însă asta nu este suficient ca să ai o piele fină şi luminoasă. De aceea, mai ales după 25 de ani, trebuie să incluzi şi exfolierea pielii în ritualul de îngrijire.

Gomaj,scrub,peeling,exfoliere – indiferent cum se numeşte procedeul,acţiunea e aceeaşi. Simplificând,este vorba despre îndepărtarea impurităţilor,a pielii uscate şi a sebumului de pe întregul corp. Astfel poţi să ţii sub control ridurile şi să limitezi dimensiunea porilor. Rezultatul? Pielea se regenerează mult mai repede şi devine plăcută la atingere,netedă şi radioasă.

Ai la dispoziţie mai multe variante

Pe măsură ce înaintăm în vârstă,procesul de reînnoire celulară de la nivelul epidermei devine tot mai lent. Celulele moarte se adună la suprafaţa pielii,ceea ce face ca unele porţiuni ale tenului să fie mai uscate şi mai aspre decât ar trebui. De asemenea,tot ele sunt răspunzătoare pentru apariţia punctelor negre. Ca să elimini aceste neplăceri,ai la dispoziţie produsele de gomaj,pe bază de granule,care fac o exfoliere mecanică,şi produsele de peeling,substanţe speciale care fac o exfoliere chimică şi pe care este recomandat să ţi le aplici la un salon sau la îndrumarea unui specialist în domeniu. Nu în ultimul rând,îţi poţi face o exfoliere blândă şi cu ajutorul unor produse naturiste sau alimentare.

Cât de des te exfoliezi

Dacă îţi faci frecvent gomaj,pielea respiră mai bine,iar regenerarea celulară şi circulaţia sângelui la nivelul pielii sunt stimulate. În urma acestui procedeu,crema şi tratamentele cosmetice pătrund mai bine în piele şi componentele active se absorb mai uşor. Dacă ai tenul sensibil,foloseşte produse blânde,o dată la două săptămâni. Pielea normală se poate exfolia săptămânal,iar tenul gras poate fi revigorat chiar de două ori în acest interval de timp.

Nu uita de hidratare

Indiferent ce produs de exfoliere foloseşti,gomajul se face prin mişcări circulare blânde,ca un masaj delicat. În cazul în care pielea te ustură foarte tare sau mişcările îţi înroşesc excesiv tenul,spală locul cu apă caldă şi şterge-te delicat cu un prosop. După ce ai eliminat celulele moarte de la suprafaţa pielii,ai nevoie de o cremă hidratantă ca să-ţi restabileşti pelicula protectoare a epidermei.

Ingrediente de care să ţii cont

În funcţie de partea corpului pe care vrei s-o exfoliezi,ai la dispoziţie produse speciale de îngrijire. Scruburile pentru faţă au granule mai fine,iar produsele de gomaj pentru corp sunt mai grunjoase. Cele mai eficiente exfoliante conţin ingrediente fructate,cum ar fi sâmburii de caisă,migdale şi piersici,foarte bine sfărâmaţi,dar şi particulele abrazive de zahăr.

Prepară-ţi singură un scrub acasă!

Dacă eşti adepta produselor bio,poţi să-ţi prepari singură o mască dintr-un albuş de ou şi câteva linguriţe cu tărâţe de grâu. O parte din amestec se aplică pe faţă şi se lasă acolo până se întăreşte,iar cu pasta rămasă se freacă bine faţa. Se aplică o singură dată pe săptămână.

Super truc Este indicat să te exfoliezi înainte de a te epila cu lama sau cu ceară,pentru că vei stimula firele de păr să iasă de sub piele.

1. Cremă de gomaj,Gerocossen Activa Hydraferm,14,88 lei2. Cremă exfoliantă pentru picioare,de la Titania,12 lei3. Cremă exfoliantă pentru faţă,de la Himalaya,preţ la cerere4. Exfoliant facial cu jojoba,de la Ren,preţ la cerere5. Gel de duş exfoliant,Esther,de la Apimond,12 lei6. Gel de duş exfoliant,Supless,de la Gerocossen,17,05 lei7. Mască exfoliantă cu castraveţi,de la Montagne Jeunesse,preţ la cerere8. Mască exfoliantă de faţă,de la Apivita,21,90 lei9. Scrub cu mesteacăn,de la Weleda,49 lei10. Scrub de corp,disponibil pe www.mineralium.ro,55 lei