Cele mai bune uleiuri esenţiale pentru tratarea celulitei

Celulita este reprezentată de adânciturile pe care cele mai multe femei şi unii bărbaţi le au pe pielea feselor şi coapselor. Ea apare atunci când ţesutul conjunctiv fibros împinge celulele adipoase în exterior, astfel încât bulgării se extind în loc să fie distribuiţi uniform sub piele.

Aproximativ 90 % dintre femei au celulită,şi în mod evident,hormonii joacă un rol în producerea acesteia. De asemenea,este moştenită genetic,şi este considerată a fi parţial cauzată de stres,depunerea de toxine,circulaţie proastă,scăderea inflamaţiei cronice şi retenţia excesivă de apă.

Exerciţiile de zi cu zi,băutul unei cantităţi suficiente de apă în mod regulat,o dietă sănătoasă,abţinerea de la diete yo-yo,stimularea metabolismului şi gestionarea situaţiilor de stres sunt,probabil,cei mai importanţi paşi pentru a face faţă celulitei.

Dar uleiurile esenţiale şi masajul pot avea o contribuţie la îmbunătăţirea aspectului neplăcut de ”coajă de portocală”,  în cazul în care cresc fluxul de sânge la şi de la zona afectată,reduc stresul,produc colagen,ajută la eliminarea toxinelor,stimularea metabolismul,reducerea inflamaţiei şi la prevenirea retenţiei de apă.

Uleiuri esenţiale pentru celulită

Ulei de ienupăr

Uleiul de ienupăr este cunoscut că şi tonic pentru păr şi scalp,dar conţine,de asemenea,substanţe care pot reduce inflamaţia,creşterea fluxului urinar,şi creşte fluxul de sânge,abordând astfel trei cauze ale celulitei. Conţine,de asemenea,calciu,potasiu,zinc şi alte minerale care ajută la îndepărtarea celulitei.

Ulei de fenicul

Uleiul de fenicul este un agent detoxifiant puternic,care poate elimina toxinele,prin curăţarea intestinelor. De asemenea,acest ulei poate creşte nivelul de estrogen,care,la rândul său,stimulează producţia de colagen în piele,care întăreşte ţesutul conjunctiv pentru a facilita transportul celulelor adipoase.

Uleiuri de citrice

Orice ulei de citrice,cu un nivel ridicat de vitamina C poate avea o contribuţie la îmbunătăţirea aspectului pielii. Vitamina C ajută la construirea de colagen pentru a consolida ţesutului conjunctiv sub piele. Uleiurile de citrice pot îmbunătăţi,de asemenea,circulaţia sângelui. Aceste uleiuri sunt de lămâie,portocală,lime şi mandarine. Uleiurile esenţiale de citrice sunt ideale şi pentru riduri.

Ulei de rozmarin

Acest ulei poate elimina toxinele şi îmbunătăţeşte circulaţia sângelui în zona unde apare celulita.

Ulei de salvie

Acest ulei echilibrează hormonii,combate stresul prin îmbunătăţirea relaxării,reduce inflamatia,şi da pielii o textură fină şi moale,abordând astfel mai multe cauze ale celulitei. De asemenea,uleiul de salvie este unul dintre cele mai bune uleiuri esenţiale pentru riduri.

Ulei de chiparos

Este unul dintre cele mai bune uleiuri esenţiale pentru îngrijirea pielii:îmbunătăţeşte circulaţia sângelui,ajută la eliminarea toxinelor,previne excesul de apă şi te relaxează.

Ulei de mentă

Acest ulei stimulează metabolismul şi creşte circulaţia sângelui. Este un ulei foarte versatil.