„Ingredientele” fericirii la românce

Ce-ai schimba în viaţa ta ca să fii mulţumită şi să te incluzi în categoria persoanelor fericite? Această întrebare, pe care ţi-ai pus-o, poate, de zeci de ori, a fost obiectul unui studiu realizat în 11 ţări, printre care şi România.

La rândul nostru,am căutat câteva răspunsuri posibile. Află ce le înseninează viaţa unor femei,în cele ce urmează!

Factorul care influenţează în cea mai mare măsură fericirea unei femei este atitudinea ei faţă de viaţă,se arată într-un studiu realizat de Discovery Networks,despre principalele surse ale fericirii în rândul persoanelor de sex feminin. Cercetarea a fost realizată în a doua jumătate a anului 2012,pe un eşantion de 5.500 de femei cu vârste cuprinse între 20 şi 49 de ani,din 11 ţări din Europa-inclusiv România-,Rusia şi Africa de Sud. Rezultatele studiului arată că principalele elemente care contribuie la fericirea femeilor sunt:atitudinea faţă de viaţă,relaţia cu partenerul,echilibrul între frumuseţea interioară şi cea exterioară,relaţiile cu familia şi cu prietenii,statutul social. Să le prezentăm pe rând.

Atitudinea pozitivă faţă de viaţă:

-Femeile fericite sunt încrezătoare în ele însele şi simt că deţin controlul asupra vieţii lor (65%).-51% din româncele tinere (20-29 de ani) resimt puternic presiunea că trebuie „să reuşească din prima“.

Relaţia cu partenerul:

-Femeile căsătorite sunt cele mai fericite (46%),comparativ cu cele care au relaţia neoficializată cu partenerul.

-Femeile din România caută la partenerul ideal înţelegere şi loialitate (89%),onestitate (78%) şi simţul umorului (54%). Banii (18%) şi aspectul fizic (8%) nu se regăsesc între primele zece calităţi pe care femeile le caută la partenerul de viaţă.

Echilibrul între frumuseţea interioară şi cea exterioară:

-Femeile care sunt mulţumite de felul cum arată sunt mai fericite,în general.

-Româncele cred că,pentru o viaţă fericită,sănătatea este mai importantă decât aspectul fizic – 98%.

Relaţiile cu familia şi cu prietenii:

-Pentru a fi fericită,cea mai importantă relaţie a unei femei este cea cu partenerul de viaţă.

-În Europa de Nord,prietenii sunt mai importanţi decât familia,în comparaţie cu România,Italia,unde balanţa înclină în favoarea familiei.

Statutul social (poziţia în societate):

-52% din românce consideră că nu există suficient de mulţi lideri femei în societate.

-Femeile care au locuri de muncă solicitante,cu program întreg,au de două ori mai multe şanse să fie mulţumite de viaţa lor,în comparaţie cu cele care nu sunt în câmpul muncii.

1. Ce te face fericită?

2. Ce ai schimba în viaţa ta ca să fii fericită?

Janina Dobre,36 de ani,expert contabil,mama unui băieţel:

1. Lucrurile simple din viaţă:sănătatea mea şi a celor din jur,realizările noastre,vacanţele petrecute împreună.

2. Aş face în aşa fel,încât să am mai mult timp ca să mă ocup de mine.

Cristina Ioniţă,42 de ani,economist,mamă a trei copii:

1. Copiii mei mă fac fericită.

2. Aş schimba serviciul,ca să am mai mult timp liber să citesc şi să stau cu copiii.

Adriana Dragu,26 de ani,doctor:

1. Relaţia cu familia. Este important să ştii că familia e mereu alături de tine,dispusă să te ajute când ai nevoie de un sfat sau de o încurajare şi să te susţină

când ai un moment greu.

2. Aş vrea să fiu mai optimistă. De multe ori ajungi să vezi doar partea întunecată a lucrurilor şi să faci comparaţii între tine şi alte persoane,cărora tu crezi că

viaţa le-a oferit mai multe. Cred că ar trebui să vedem ce avem,să mulţumim pentru ce avem şi să vedem cum putem îmbunătăţi anumite lucruri,fără să ne amărâm pentru orice lucru negativ care ni se întâmplă.

Mariana Mailat,63 de ani,mamă şi bunică:

1. Să ştiu că-s copiii bine,că n-au probleme. Şi m-ar face fericită mai mulţi bani... ca să ştie copiii că n-am probleme şi că-s în siguranţă.

2. Să slăbesc – m-ar încânta şi mi-ar fi viaţa mai uşoară,din punct de vedere al sănătăţii.

Daniela Stoica,47 de ani,lucrător comercial,mamă şi bunică:

1. Înţelegerea în familie e pe primul loc. M-ar mai face fericită o viaţă mai uşoară,salariul ceva mai mare,plăţile mai mici – ştiţi cum e!

2. Momentan,nimic,mă simt o femeie împlinită. Am o nepoţică de 4 ani şi 6 luni pentru care mi-aş da şi sufletul,o fată ascultătoare... Nu-mi doresc nimic mai mult.

Carmen Dascălu,48 de ani,consilier:

1. Încrederea într-un viitor mai bun.

2. Relaţia cu partenerul. Cred că fericirea constă în atingerea unui echilibru interior-şi atât relaţia cu partenerul,cât şi cu cei din jur ne ajută să găsim acest echilibru.

Veronica Cotorobai,45 de ani,contabil:

1. Sănătatea – dacă eşti sănătos,eşti capabil să le faci pe toate,inclusiv să ai grijă de familie. Iar sănătatea înseamnă şi frumuseţe exterioară.

2. M-aş îngriji mai mult de sănătate,deoarece,din dorinţa de a avea cât mai mulţi bani,uităm să avem grijă şi de noi.

Sondaj pe pagina noastră de Facebook

Un minisondaj realizat pe pagina de Facebook a revistei „Click! pentru femei” arată că,la întrebarea „Ce te face fericită?“,o treime dintre femei a răspuns „încrederea într-un viitor mai bun“. Tot o treime a considerat că „sănătatea“ este cea care le aduce mulţumire,iar 33% din ele au socotit că „relaţia cu familia” este „ingredientul” major al fericirii. La întrebarea „Ce ai schimba în viaţa ta ca să fii fericită?“,40% din cititoare au ales „aş vrea să fiu mai optimistă“. Tot 40% au considerat că schimbarea situaţiei materiale le-ar aduce fericirea („aş căuta să fac mai mulţi bani“),spre deosebire de alte 20% care ar face o schimbare în ceea ce priveşte îngrijirea sănătăţii („aş avea mai multă grijă de sănătatea mea“).