Ingredientele pe care trebuie să le incluzi în rutina ta de frumuseţe iarna
Multe femei adoptă o rutină de frumuseţe completă pentru a menţine sănătatea părului, unghiilor şi a pielii. De fapt, investesc destul de mulţi bani în tratamente şi produse de îngrijire pentru a le proteja, fără să aleagă metodele alternative, care sunt mai la îndemână.
Prin folosirea de produse naturale nu există niciun risc asupra sănătăţii. Mai mult de atât,toate metodele alternative pot fi testate înainte chiar pe piele,pentru a putea apoi să le foloseşti în siguranţă.
Iată care sunt ingredientele pe care trebuie să le incluzi în rutina ta de frumuseţe iarna:
Uleiul de măsline
Uleiul de măsline extra-virgin este cel mai bun ingredient de frumuseţe pe care-l ai în bucătărie. Pe lângă faptul că este bogat în acizi graşi,vitamina E pe care-o conţine este perfectă pentru catifelarea şi regenerarea pielii. În plus,proprietăţile emoliente lasă pieleamoale,elastică şi lipsită de imperfecţiuni.
Piele
Masează pielea cu ulei de măsline până intră în piele. Repetă acest tratament în fiecare seară pentru a menţine pielea tânără şi hidratată.
Părul
Pentru ca părulsă devină mai puternic,masează scalpul cu ulei de măsline,apoi îl laşi să acţioneze 45 de minute,după care speli părul cu şamponul obişnuit.
Unghii
Pentru unghii şi cuticule sănătoase,ţine degetele în ulei de măsline timp de 10 minute. Repetă acest tratament de trei ori pe săptămână.
Oţetul de mere
Acest oţet conţine proprietăţi antiseptice,antibacteriene şi antiinflamatorii. De asemenea,este foarte bun pentru menţinerea echilibrului pH-ului şi eliminarea celulelor moarte de pe piele.
Piele
Amestecă jumătate de cană de oţet de mere cu jumătate de cană de apă. Apoi,cu o dischetă din bumbac pe care o înmoi în soluţie,aplici pe toată suprafaţa feţei. Repetă tratamentul de trei ori pe săptămână pentru a trata acneea şi menţine sub control cantitatea de sebum produsă de piele.
Păr
La fel faci şi în cazul părului. Amesteci apă cu oţet,iar soluţia obţinută o foloseşti pentru a clăti părul după ce l-ai spălat.
Unghii
Amesteci jumătate de cană de oţet cu jumătate de cană de apă. În soluţia obţinută ţii degetele timp de 10 minute. Vei observa că unghiile devin mai puternice şi nu se mai rup aşa de repede.
Alte ingrediente la fel de eficiente sunt:
-Avocado;-Uleiul esenţial de nucă de cocos;-Ceaiul verde.