Poţi avea pielea perfectă cu aceste trucuri simple

Ţine ridurile departe! Te învăţăm noi cum. În rândurile de mai jos afli ce gesturi aparent inofensive e mai bine să nu le faci, dacă vrei să previi apariţia liniilor fine. Dacă îţi freci ochii când eşti obosită, va trebui să spui adio acestui obicei!

Cele mai multe riduriapar din cauza unor gesturi pe care le facem de multe ori inconştient. Cine ar fi zis că frecatul ochilor dimineaţa poate să afecteze atât de mult pielea? Se pare că orice gest efectuat în mod repetat poate să ducă la apariţia ridurilor. De exemplu,ridicatul din sprâncene în semn de uimire sau privirea încruntată sunt obiceiuri care vor lăsa urme pe chipul tău. Şi dormitul pe burtă cu faţa pe pernă este un gest care intră în aceeaşi categorie.

Trucuri antirid – de pus în practică neapărat

Când te demachiezi,nu folosi mişcări apăsate,pentru că acestea forţează pielea. Aceasta,în timp,îşi pierde elasticitatea şi astfel se accentuează ridurile în jurul ochilor. De aceea,este bine să aplici o loţiune demachiantă pe piele,să laşi un pic să se înmoaie machiajul şi apoi să cureţi delicat tenul.

Poartă ochelari de protecţie.Indiferent de anotimp,ochii trebuie protejaţi de lumina puternică a zăpezii sau a soarelui. Dacă porţi ochelari de vedere,ai grijă ca afară să ai şi lentile heliomate. În felul acesta,eviţi gestul involuntar de a-ţi încrunta privirea şi eviţi formarea liniilor în jurul ochilor.

Dacă stai în faţa calculatorului mare parte din zi,evită să-ţi sprijini bărbia pe dosul palmei.   

Poate nu te-ai gândit,dar modul cum respiriîn timp ce alergi sau faci mişcare îţi influenţează negativ aspectul tenului.Expirarea bruscă a aerului din plămâni solicită muşchii feţei şi îţi trasează riduri verticale în jurul gurii. Este indicat să inspiri aerul pe nas şi să-l expiri pe gură,fără să te forţezi.

Eşti obosită sau abia te-ai trezit şi îţi freci ochii,gest pe care-l facem de mici copii. Aparent un gest normal,nevinovat,frecatul ochilor poate să ne sublinieze liniile nedorite pe faţă,de aceea este bine să îl eviţi.

Nu te exterioriza prea energic. Bucuria sau gândurile negre se citesc,în timp,pe chipul nostru. Chiar dacă ne entuziasmăm sau suntem nemulţumiţi este foarte important să ne controlăm reacţiile care ne lasă urme pe faţă.

Ai grijă şi la bărbia dublă!

1. Şi poziţia capului este importantă. Ţine capul îndreptat în sus,pentru a evita formarea bărbiei duble şi a ridurilor gâtului.

2. Este indicat să dormi pe spate.

3. Obişnuieşte-te,pe cât posibil,să-ţi laşi gâtul liber,neacoperit. Foloseşte doar la nevoie eşarfe şi fulare strânse în jurul gâtului.

4. Nu lucra stând pe un scaun prea înalt în raport cu biroul sau masa.