3 reţete cu uleiuri esenţiale contra alergiilor
În acest sezon propice alregiilor, uleiurile esenţiale te pot ajuta să treci peste momentele neplăcute. Află 3 reţete care îţi uşurează simptomele!
Reţetă contra strănutului
Dacă strănuţi des,prepară următorul amestec:
- 50 picături de ulei esenţial de muşeţel (de tipul Matricaria chamomilla),care are efect antihistaminic şi antiinflamator.
- 20 picături de ulei esenţial de de eucalipt sau de ulei esenţial de lemongrass,amândouă cu efect antiinflamator
- 20 de picături de ulei esenţial de lavandă fină,cu efect relaxant,sedativ,antiinflamator
Pune totul într-un flacon de 20 ml,completează cu ulei vegetal de macadamia. Aplică 20 de picături din acest amestec pe antebraţ sau pe piept,masează,repetă de 4-6 ori pe zi,timp de 4 zile.
Reţetă contra rinitei alergice
Pentru a împiedica nasul să-ţi curgă,pune într-un flacon de 20 ml:
- 38 picături ulei esenţiald e muşeţel (Matricaria chamomilla)
- Completează cu ulei vegetal de macadamia,recomandată celor cu piele fragilă.
Aplică 20 de picătur de amestec pe antebraţ sau pe piept şi masează. Foloseşte acest amestec antihistaminic de îndată ce apare polenul,şi continuă tratamentul 1-2 luni.
Reţetă contra nasului înfundat
Ca să respiri mai bine,prepară următorul amestec într-un flacon de 20 ml:
- 30 de picături de ulei esenţial de muşeţel
- 30 picături de ulei esenţial de pin
Completează recipientul cu ulei de sâmbure de caisă. Varsă în palmă circa 20 de picături din acest amestec,aplică pe aripile nasului şi sub nări. Poţi să aplici câteva picături şi la încheietura mâinii şi să inspiri aromele degajate de 3-4 ori pe zi,dar nu mai mult de 3 săptămâni.
Citeşte şi: