Simptome ochi obosiţi şi 5 soluţii eficiente pentru vitalitate
Simptome ochi obosiţi. Eşti o femeie modernă şi petreci ore întregi cu ochii într-un ecran – calculator, telefon, iPad, televizor. Ochii obosiţi îşi spun cuvântul, şi vedere ţi se înceţoşează. Află care sunt soluţiile ca să scapi de acest tip de probleme.
1. Simptome ochi obosiţi - Ochi roşii şi uscaţi
Cauza:oboseală,orele lungi petrecute în faţa calculatorului,vârsta.
Soluţia:Foloseşte spălături cu ingrediente naturale – infuzie de muşeţel,de gălbenele – mai degrabă decât picături de ochi anti-roşeaţă
2. Vedere tulbure
:stresul sau oboseala afectează musculatura ochilor.
:Exerciţii de tonifiere a musculaturii oculare. Fixează cu privirea degetul arătăor,apoi mut-o rapid pe un obiect aflat în celălalt capăt al încăperii.
3. Simptome ochi obosiţi - Reflexe încetinite
:Cauzele sunt de natură cerebrală.
:Pe câteva mingi de tenis,scrie cu un marker cifre mari. Roagă un apropiat să arunce mingile la distanţe diferite şi cu viteze diferite,în timp ce încerci să citeşti rapid cifrele. Acesta este în primul rând un antrenament pentru creier,care încearcă astfel să-ţi coordoneze activitatea cu aspectul senzorial al vederii.
4. Mâncărimi
:Posibile infecţii oculare.
:Cel mai bine e să te duci la un specialist,care să depisteze tipul de infecţie şi tratamentul corespunzător.
5. Simptome ochi obosiţi - Vedere dublă
:Ochi obosiţi.
:Ţine un pix,vertical în faţa ochilor,şi concentrază-te asupra inscripţiei de pe corpul obiectului. Concentrează-te să ai cuvintele în vizor pe măsură ce aduci pixul mai aproape de ochi. Fă 10 reprize de exerciţii de acest gen,o dată pe zi,timp de 2 săptămâni.
Citeşte şi: