Cum să respecţi termenele la serviciu
Pe unii, termenele prea strânse îi ajută să-şi organizeze bine treburile. Dacă tu eşti stresată din cauza lor, atunci n-ar fi rău să afli ce ai de făcut.
Te-ar mai putea interesa:
Cum să-ţi păstrezi slujba pe timp de criză
Aşa separi priorităţile de urgenţe
Pare uşor să stabileşti ce e urgent şi ce nu. În realitate,e mai complicat,de aceea îţi propun o metodă pe cât de veche,pe atât de eficace.
Fă-ţi timp în primul rând pentru treburile urgente şi importante. De cele importante,dar nu atât de urgente,se poate ocupa un coleg binevoitor. Ceea ce nu este nici important,nici urgent,amână pentru mai târziu. Uneori poţi spune "Nu"!
De câte ori nu ţi s-a întâmplat să-ţi faci dimineaţa o planificare şi să fie spulberată de noi cereri?
În loc să te chinuieşti să fii pe placul tuturor,amână sau refuză pur şi simplu treaba care ţi se solicită. Nu înseamnă că ai rea-voinţă.
În fond,nu se supără nimeni dacă admiţi că rişti să nu te încadrezi în timp.
Te cred pe cuvânt că ai vrea o zi de 48 de ore,ca să le faci pe toate. Totuşi,până când va deveni posibil aşa ceva,mai repede dilatezi tu timpul. Uite cum:
-Observă cât timp îţi ia să te ocupi de fiecare lucru şi cât din orele de lucru petreci prinsă în trafic sau la o cafea cu colegii.
-Caută să foloseşti la maximum timpul! De pildă,în drum spre serviciu,ocupă-ţi timpul dând telefoane sau aruncând o privire în agendă.
Nimeni nu spune că n-ai voie să te destinzi la serviciu. Pauzele te ajută să lucrezi mai bine şi să ţii ritmul. Ceva mai util decât o pauză de cafea ar fi să-ţi relaxezi zonele încordate stând aşezată.
Îndreaptă spatele,inspiră şi expiră profund. Vei vedea că muşchii se relaxează treptat şi că eşti mult mai liniştită.