Cel mai gustos tzatziki. Vezi cum se prepară

15 februarie 2016   Rețete

Acest preparat sub formă de salată este specific grecesc şi e unul dintre cele mai cunoscute aperitive din această ţară.

Preparat extrem de uşor,tzatziki-ul asigură un aport însemnat de nutrienţi şi surprinde prin gustul său special.

Iată cum poţi să prepari şi tu o astfel de salată,în cel mai scurt timp:

INGREDIENTE

-un castravete lung (sau 4 castraveţi româneşti)

-ulei de măsline

-3 căţei de usturoi

-300 g iaurt grecesc (10% grăsime)

-o legătură de mărar

-sare 

MOD DE PREPARARE

Castravetele se dă pe răzătoare (pe partea cu găuri mari),după care se stoarce de zeama în exces. 

Află cum să prepari cel mai gustos tzatziki AICI

Mai multe