Reţetă rapidă de îngheţată vegană cu banană

Când vine vorba de bucătăria vegană, creativitatea este nesfârşită, mesele veganilor fiind foarte sănătoase şi hrănitoare. Dacă şi tu eşti vegană dar ai poftă de o îngheţată, îţi recomandăm o reţetă delicioasă, sănătoasă şi care este foarte simplu de preparat.

Ai nevoie de:

-    2 banane îngheţate

-    2 linguri unt de cacao

-    2 curmale uscate

Mod de preparare:

Pune într-un vas bananele descojite, cele două linguri de unt de cacao şi curmalele tăiate pe jumătate. Apoi, procesează-le cu blenderul până când obţii un amestec cremos şi omogen.

Această îngheţată vegetariană este cea mai delicioasă gustare de vară, preparată în mai puţin de cinci minute.

Credit foto: www.familylifestyle.net