Potrivit unui sondaj de opinie realizat pe un eşantion de o mie de persoane, 98% dintre români sunt afectaţi de stres, dar mai puţin de jumătate dintre ei se şi tratează. 

Locul de muncă este lşi nesiguranţa zilei de mâine sunt problemele care îi îngrijorează cel mai mult pe români.

„În România, o problemă destul de importantă este aceea a nesiguranţei locului de muncă, a problemelor financiare şi tocmai de aceea oamenii se stresează foarte mult”, a declarat Cozmin Mihai, psihiatru, Institutul Socola Iaşi.

Potrivit studiului, 78% dintre români sunt stresaţi din cauza locului de muncă, în timp ce 27% au răspuns că problemele din familie sunt cele care le produc nervozitate.

 

Simptomele depresiei

Din păcate, multe dintre persoanele care suferă de depresie nici măcar nu îşi dau seama de acest lucru. Potrivit aceluiaşi studiu, doar jumătate dintre români se şi tratează.

Printre simptomele care pot indica faptul că suferi de depresie se numără:
- Insomnia
- Apatia
- Schimbările de dispoziţie
- Nemulţumirea (simţi că nimic din ce faci nu este bine)
- Pierderea controlului
- Senzaţie permanentă de oboseală

Acestea sunt cele mai comune simptome ale depresiei. Ele pot diferenţia de la o persoană la alta. Dacă şi tu te confrunţi cu astfel de semne, mergi la un specialist. Este important să previi din timp!

Sursă: digi24.ro