În ce constă?

Pentru a obţine un amestec-minune,ai nevoie de 10 linguriţe de sare şi 20 de linguriţe de ulei de măsline. Amestecă cele două ingrediente într-un bol,pe care îl închizi şi îl laşi deoparte câteva zile.

Citeşte şi Remedii naturiste cu sirop de brad

Masajul cu sare,bun pentru afecţiunile coloanei

După ce amestecul a căpătat o culoare deschisă,aplică-l în fiecare dimineaţă pe vertebrele cervicale,acolo unde simţi dureri. Începe cu un masaj de trei minute în primele zile şi continuă în următoarele,până ajungi chiar şi la 20 de minute.

Sănătate cât ai clipi

După masaj,înfăşoară-ţi gâtul şi spatele într-un fular cald. E posibil să ai câteva iritaţii minore pe piele,însă nu trebuie să te îngrijorezi. Vei vedea că după 10 zile circulaţia îţi va fi îmbunătăţită iar cartilajele osoase şi muşchii vor fi mai flexibili.

Sursă foto cuisineandhealth.com

Citeşte şi Uleiul de măsline,tratament pentru părul deteriorat