Există însă unele trucuri la care poţi apela la orice vârstă ca să ai sâni fermi.

Menţine-ţi greutatea!

Pierderea kilogramelor sau câştigarea lor în pot afecta mărimea sânilor. Când o femeie ţine o dietă-şoc şi pierde brusc foarte multe kilograme,grăsimea de pe sâni dispare şi ea şi astfel că aceştia se micşorează. Capătă un efect de sâni lăsaţi,pentru că ţesutul nu se micşorează. Se recomandă metode uşoare şi nu bruşte de a slăbi,precum şi exerciţii de tonifiere.

Nu mai fuma!

Este cunoscut faptul că fumatul cauzează riduri şi face ca pielea să-şi piardă elasticitatea şi flexibilitatea. Dacă sânii încep să se lase,unul din motive ar putea fi chiar fumatul.

Află mai multe sfaturi utile pe clicksanatate.ro.