Cum să atragi dragostea în viaţa ta. 7 secrete dezvăluite de psihologi

Februarie este cunoscută ca luna iubirii, de aceea sărbătorirea Zilei Îndrăgostiților sau Dragobete oferă cadrul perfect pentru a explora noi modalități de a găsi sau reaprinde flacăra iubirii.

Un specialist în dezvoltare personală din Londra, Francesca Amber, a dezvăluit câteva dintre secretele găsirii pasiunii în cuplu. Potrivit acesteia, manifestarea sentimentelor promovează o atitudine pozitivă și facilitează vizualizarea, materializarea aspirațiilor noastre amoroase. În parteneriat cu platforma de întâlniri Badoo, psihologul britanic a elaborat un ghid destinat celor care caută o relaţie de durată.

Ziua Îndrăgostiților este și o ocazie bună pentru cei care doresc să înceapă un nou capitol în viața lor amoroasă să-şi stabilească o strategie sau un punct de pornire. De la a te iubi pe tine însuți și a-ți defini clar intențiile până la a te vizualiza într-o relație ideală, fiecare pas te aduce mai aproape de găsirea acelei conexiuni speciale.

Secretele reaprinderii pasiunii în cuplu

Ghiul propune șapte pași esențiali pentru a crea experiența dorită atunci când cunoști persoane noi și stabileşti conexiuni semnificative.

Iubește-te pe tine însuți

Cultivă o viață socială bogată, cu mulţi prieteni, alături de familie, cu hobby-uri și călătorii. Nu este indicat să depinzi de un partener pentru a te bucura de viață.

Defineşte-ţi intenția

Păstrează-şi mintea deschisă și o atitudine pozitivă la fiecare întâlnire, stabilind obiectivul principal de a trăi clipa şi a te bucura de prezent.

Creează o tablă vizuală

Vizualizează ceea ce cauți într-o relație, detaliind valorile, trăsăturile de caracter ale viitorului tău partener și aspectele pentru care nu vei face compromisuri.

Te-ar mai putea interesa: Ce fac cuplurile care rămân fericite până la 80 de ani? Descoperă-le obiceiurile

Lasă loc pentru dragoste

Pregăteşte-te mental și creează loc în mediul tău fizic pentru a atrage și a primi experiențe amoroase noi.

Vizualizează-te în relația ta ideală

Folosește vizualizarea pentru a-ți imagina cum te-ai simți și ce activități ai împărtăși cu partenerul tău ideal.

Vezi şi: Ce este limerenţa şi cum să scapi de obsesia pentru cineva

Încearcă să fii ceea ce vrei să atragi

Alege acțiunile și stilul de viață conform cu calitățile pe care vrei să le găsești la altcineva.

Amintește-ți că un partener nu te definește

O relație nu ar trebui să-ți rezolve problemele proprii sau să-ți definească valoarea ca persoană. Succesul în dragoste începe cu fericirea și securitatea ta personală.

FOTO: Shutterstock