Cum obţii o piele fină şi strălucitoare?

Exfolierea îndepărtează celulele moarte ale pielii, lăsând pielea strălucitoare şi catifelată. Atât vara, cât şi în sezonul rece, exfolierea trebuie să se regăsească în rutina ta săptămânală!

Cele mai multe femei îţi exfoliază în primul rând faţa şi uită de cele mai multe ori că şi restul corpului are nevoie de o astfel de îngrijire. Acest procedeu pregăteşte pielea atât în sezonul cald,pentru un bronz uniform,dar şi în cel rece,atunci când frigul usucă şi irită pielea.

Cumexfoliezi?Înainte de a păşi în cabina de duş,începe prin a-ţi „peria” pielea uscată cu ajutorului unei loofe ta,cu un burete sau cu nişte mănuşi de exfoliere. Acest lucru va ajuta la eliminarea pielii moarte şi o va pregăti pentru procesul propriu-zis de exfoliere. Începe cu tălpile picioarelor,continuând până sus de tot.  

Intră în duş şi udă-ţi corpul din cap până în picioare. Dacă ai iritaţii ori tăieturi,nu este recomandat să exfoliezi!

Foloseşte o piatră ponce pentru tălpi,însă dacă această zonă este extrem de uscată şi plină de bătături,stai iniţial,cu picioarele într-un lighean cu apă caldă şi o ceaşcă de lapte,timp de 30 de minute.

Aplică pe burete sau pe mânuşă produsul exfoliant. Începe să freci întreg corpul prin mişcări circulare. În zona inghinală,nu freca prea tare,pentru că este ceva mai sensibilă.

Fii blândă atunci vine vorba de tenul tău,în special în jurul ochilor şi a gurii. Foloseşte un produs exfoliant special pentru faţă,cu mult mai blând decât produsele pentru corp.

Nu uita nici de mâini. Cred că vrei ca acestea să arate bine şi să fie catifelate la atingere.

Clăteşte-ţi corpul cu apă călduţă,urmat de cea mai rece apă pe care o poţi suporta. Aplică şi gel de duş pentru o piele şi mai moale!

După ce ieşi din duş,aplică peste tot o loţiune de corp hidratantă. Loţiunile de corp şi cele faciale,care conţin alfa sau beta hidroxi acizi,sunt alegerile ideale,deoarece aceşti acizi continuă să elimine celulele moarte ale pielii.

Foloseşte cremă hidratantă o dată pe zi sau chiar de două ori pe zi în anotimpul rece. Exfolierea implică un grad şi mare de  uscare a pielii,deci nu trebuie să renunţi la hidratare.