Faţă şi mâini: protecţie împotriva gerului

1 67458 original jpg jpeg

Pielea expusă la temperaturi scăzute se usucă şi crapă – cea mai afectată fiind cea a feţei şi a mâinilor. Urmează câteva sfaturi pentru a proteja zonele cele mai expuse!

Foloseşte creme grase

Înainte de a ieşi din casă,foloseşte creme grase,cu ulei de cocos sau ulei de  pe faţăşi pe mâini. Pe faţă,aplică după cremă un fond de ten,masând uşor ca să intre bine în pori,şi o pudră compactă. Pentru mâini,o cremă cu glicerină este recomandată.  Seara,după demachiere,aplică creme hrănitoare pentru ten.

Evită variaţiile de temperatură

Nu trece brusc dintr-o încăpere bine încălzită în frigul cumplit de afară. Microcapilarele de la nivelul feţei vor fi dilatate iar temperatura scăzută le va face casante,dând pieliiun aspect vineţiu neplăcut.

Fă-ţi plinul de vitamine

În zilele geroase de iarnă,nu uita să incluzi in dieta zilnică alimente ca îţi aduc vitamina A,C,E,vitamine din complexul B,care menţin sănătatea pielii. Acizii graşi omega 3,din peştele gras sau din fructele uscate,contribuie şi ei la o mai bună protecţie a pielii.

Nu te spăla cu apă fierbinte

Când vii din frigul de afară sau înainte de a ieşi,vei fi tentată să te speli pe mâini şi pe faţă cu apă fierbinte,de la robinet. Evită acest lucru,fiindcă micile vase de sânge de la nivelul pielii îşi vor pierde elasticitatea şi vor deveni casante.

Nu consuma băuturi fierbinţi sau alcoolice

Înainte de a ieşi în ger,nu consuma băuturi foarte fierbinţi sau băuturi alcoolice. Ambele dilată vasele capilare – care se vor contracta brusc în ger,ceea ce poate duce la spargerea lor. Sucurile naturale de fructe şi de legume,bogate în substanţe nutritive,sunt binevenite.



Recente

Jessica Simpson   Instagram jpg
Priyanca Chopra Jones shutterstock 2083738132 jpg
Jennifer Lopez si Ben Affleck  jpeg
nuntă Prințul Harry, Meghan Markle  foto   Shutterstock jpg
Click! pentru femei Nr  3   2023 jpeg
Menopauza jpg
Ireland Baldwin jpg
Pamela Anderson carieră  foto   Shutterstock jpg
Papa Benedict  sursa   Shutterstock jpg
Iti place muzica live Iata top 3 restaurante pe care nu trebuie sa le ratezi in Bucuresti jpg
zi norocoasa shutterstock 1937419057 jpg
Regé Jean Page jpg
Partea nevazuta a povestilor care ti au bucurat copilaria  Sursa foto shutterstock 1983165296 jpg
Copiii Angelinei Jolie jpg
Dans jpg
jucării sexuale  foto   Shutterstock jpg
Michael Jackson, Diana Ross  sursa   Shutterstock, Instagram jpg
Lisa Loring  jpeg
Top 3 zodii ai caror nativi sunt buni povestitori  Sursa foto shutterstock 407827774 jpg
Piele somon jpg