Reţeta mea de sănătate cu Corina Bud
Cântăreaţa a debutat pe scena muzicală în 2004 cu albumul „Noi doi“, iar de atunci cariera ei este în plină ascensiune.
Ce ţii în sertarul cu medicamente?
Nu sunt adepta medicamentelor clasice – prefer să mănânc sănătos,să-mi alint pielea şi părul cu uleiuri naturale de argan,de migdale dulci,avocado sau unt de cacao.
Ce bunătăţi ai în frigider?
Fructele şi legumele de sezon sunt „capriciile“ mele. În ultimii ani am descoperit şi mâncarea „raw vegan“ – ingredientele proaspete şi naturale conţin arome veritabile,pe când mâncarea fiartă şi prăjită ore întregi şi le pierde.
Faci mişcare? Cum?
Îmi place să merg cu rolele sau cu bicicleta şi încerc să ajung la sală de câte ori pot. Dar nu este dansul din concertele mele un sport în sine?
Mâncarea ta preferată?
Nu sunt fidelă unui singur fel de mâncare. În rest,îmi place să jonglez cu pofte,ritmuri,arome... orice îmi încântă papilele gustative.
Care este remediul tău antistres?
O jumătate de oră de somn.
Ce leacuri foloseşti când nu poţi să dormi?
Din fericire,n-am astfel de probleme,dar mirosul aşternuturilor proaspăt spălate şi uşor apretate cred că-i face oricui poftă de somn.
Ai vreun tratament natural de recomandat?
Folosesc în mod regulat cosmeticele bio pentru corp şi păr,de la uleiuri la creme.
