Ritual de îngrijire antiîmbătrânire

Tinereţe fără bătrâneţe? Dacă ai grijă de tenul tău, se poate! Iată câteva trucuri care-ţi vor ajuta pielea să arate proaspătă şi sănătoasă. Prevenirea ridurilor

Pe un ten hidratat şi îngrijit corespunzător,ridurile se instalează mai greu. Însă,odată apărut,un rid nu mai dispare,iar produsele antirid numai atenuează aspectul acestora. În funcţie de rezultatul pe care vrei să-l obţii,pe piaţă există două categorii de produse pentru riduri:cremele antirid şi cele antiîmbătrânire.

Cremele antiîmbătrânire se bazează pe vitamine,antioxidanţi şi filtrul UV,care este foarte important,întrucat soarele este principalul factor de îmbătrânire a pielii. Cremele antirid,spre deosebire de cele antiîmbătrânire,au în componenţa lor ingrediente tensioactive,care întind pielea.Gimnastica feţeiTenul tău are nevoie de exerciţii pentru a rămâne tânăr şi ferm. Aşadar,exersarea muşchilor îţi poate readuce tonusul pierdut. Uită-te zilnic în oglindă şi rosteşte rar şi cu mişcări exagerate literele:O,U,X,I şi A,de câte 15 ori fiecare literă şi exact în această ordine.Energizarea tenuluiCercetătorii spun că,atunci când pielea produce o cantitate mai mică de elastină şi de colagen,se pierde energie la nivelul pielii. Această energie se poate reechilibra astfel:freacă-ţi energic palmele,apoi aplică-le pe faţă pentru câteva secunde. Repetă operaţiunea pe diferite zone ale pielii,astfel încât să energizezi toată faţa şi zona gâtului.Tratament natural antiridPregăteşte-ţi acasă o cremă antirid din ingrediente naturale. Pune în palmă două-trei picături de hidrolat,care conţine principii active din plante (îl găseşti la Plafar),apoi adaugă o picătură de ulei esenţial de lavandă şi una de zeamă de lămâie. Amestecă aceste ingrediente cu degetul şi aplică soluţia pe faţă.Masajul antiridMasajul stimulează circulaţia limfatică şi sanguină care,dacă este foarte lentă,dă feţei un aspect tern. Acesta se realizează prin mişcări circulare fine,din exterior spre interior,fiind urmat de ciupituri uşoare pe conturul feţei,iar la final,presează cu oasele pumnului conturul,zona de deasupra sprâncenelor şi cea de la baza nasului.