Secrete pentru o piele frumoasă

1 68316 original jpg jpeg

O piele frumoasă şi sănătoasă necesită o îngrijire atentă. Însă, înainte de a trece la acest proces, este important să ştii ce fel de ingrediente poţi folosi.

Vitamina C stimulează secreţia de colagen

Pe lângă faptul că este un antioxidant natural,vitamina C stimulează secreţia de colagen şi luptă împotriva efectelor negative ale radicalilor liberi,molecule care deteriorează straturile pielii.

Nu în ultimul rând,vitamina C previne apariţia petelor maronii cauzate de expunerea excesivă la soare.

Pentru a beneficia de efectele pozitive ale acestei vitamine,specialiştii recomandă să se opteze pentru o dietă bogată în vitamina C şi,în acelaşi timp,să se utilizeze produse care o conţin în cantităţi mari.

Foloseşte o cremă protectoare

Razele ultraviolete pătrund repede în straturile piele,ducând în timp la apariţia ridurilor şi a petelor maronii.

Pentru a preveni efectele negative ale soarelui,ia măsuri din timp.

Folosirea unei creme cu factor de protecţie împotriva razelor UV te va ajuta să îţi menţii pielea frumoasă şi sănătoasă.

Ai tenul gras? Ai nevoie de acizi graşi esenţiali

Persoanele ale căror ten este gras,predispus inflamaţiilor şi prezintă numeroase puncte de grăsime şi puncte negre au un deficit de acizi graşi esenţiali.

În cazul în care te confrunţi cu o astfel de problemă ai nevoie de acizi graşi Omega-3 şi Omega-6,întrucât aceşti nutrienţi reglează cantitatea de sebum la nivelul pielii.



Recente

Snapinst app 476868274 18263160487262401 4026049491872694687 n 1080 jpg
Diabetul a facut o mai puternica  Sursa foto arhiva personala jpeg
shutterstock 2427252529 jpg
Elizabeth Taylor, Richard Burton   Cleopatra jpg
Teddi Mellencamp  foto   Shutterstock jpg
WhatsApp Image 2025 02 06 at 20 58 17 (2) jpeg
Liam Payne, Maya Henry  foto   Shutterstock jpg
Kim Kardashian  foto   Shutterstock jpg
Jane Seymour, Christopher Reeve  sursa foto   Shutterstock jpg
shutterstock 2348107513 jpg
Snapinst app 140740023 113607577338054 4686590227810108624 n 1080 jpg
Justin Bieber  foto   Shutterstock jpg
Shannon Doherty, Jason Priestley  foto   Shutterstock jpg
Denzel Washington  forto   Shutterstock jpg
shutterstock 1396778771 jpg
shutterstock 1591421650 jpg
Khloe Kardashian  sursa foto   Instagram jpg
Angelina Jolie  foto   Shutterstock jpg
Cristiano Ronaldo  foto   Instagram jpg
Katherine Ryan și soțul Bobby Kootstra  foto   Shutterstock jpg