Vedete de 40 de ani care arată fabulos! 40 este noul 20!
Au peste 40 de ani, sunt faimoase, superbe şi toate femeile le invidiază pentru cum arată! Află mai jos secretele de frumusete ale vedetelor de la Hollywood, precum Cameron Diaz sau Eva Mendes.
Cameron Diaz – 43 de ani
Actriţa hollywoodiană îndeamnă pe toată lumea să-şi iubească trupul şi să aibă grijă de el. De fapt,chiar a scos o carte,“The Body Book”,despre înaintarea în vârstă în cel mai frumos mod cu putinţă.
Şi adevărul e că diva vorbeşte din proprie experienţă:ea urmează o dietă sănătoasă,face mult sport şi are o atitudine cât se poate de pozitivă.
În toate conferinţele de presă pe care le-a susţinut odată cu lansarea cărţii,Cameron Diaz a recunoscut că,atunci când avea 20 de ani,mânca prăjeli dimineaţa,la prânz şi seara.
De la o anumită vârstă,însă,a constatat că organismul ei nu mai procesa aşa de bine preparatele pline de grăsimi şi carbohidraţi,ceea ce a determinat-o să-şi schimbe alimentaţia.
Simplu,nu-i aşa? Nu chiar,dacă e să luăm în calcul programul draconic pe care actriţa îl are ZILNIC la sala de sport.
Ea combină joggingul cu ridicarea greutăţilor şi Pilates. În ceea ce priveşte operaţiile estetice,nu este împotriva. A încercat Botox-ul,dar nu i-a plăcut şi a renunţat la el.
