Medicul nutriţionist îi îndeamnă pe părinţi să nu-şi izoleze copiii de teamă de a nu se îmbolnăvi. 

”Din păcate, colectivitatea presupune acest risc de îmbolnăvire. Dar nu-i putem transforma în omuleţi sub un clopot de sticlă. Imunitatea presupune inclusiv expunerea la tot felul de virusuri şi agenţi infectioşi, pentru că organismul să capete rezistenţă. Doar în cazurile grave, îi vezi că nu se mai ridică din pat, nu au chef de joacă. Cât timp e vorba doar de puţină febra şi cursul nasului, nu-i izolaţi".

Citeşte şi: Nu mai folosi oţet sau spirt pentru a scădea febra copiilor! Le pui viaţa în pericol

"În alte ţări, la capitolul grădiniţe, în Germania, o ţară cu o climă rece, cel puţin spre nord, acei copii, indiferent că sunt cu mucii la nas şi afară e frig şi ploaie, ei sunt scoşi afară să se joace. Copilul trebuie ţinut in colectivitate şi lăsat să aibă un ritm al vieţii extrem de activ, nu să-l transformi într-un copil bolnăvicios, izolat acasă,” explică Mihaela Bilic in interviul acordat Digi24.ro.

O altă greşeală pe care o fac aproape toţi părinţii este să-şi îmbrace mult prea gros copiii. Acest obicei duce, în timp la o sensibilitate sporită.

Copiii nu trebuie protejaţi în mod excesiv, ba dimpotrivă. Ei pot fi scoşi afară, la aer, încă din prima săptămână de viaţă şi pot fi luaţi în vacanţă la munte în această perioadă fără niciun risc pentru că “şi acolo, la munte, se nasc copii, care cresc sănătoşi”, după cum spune dr. Ana Culcer, şefa secţiei de neonatologie a Spitalului Universitar Bucureşti.

Citeşte şi: Greşeala pe care o fac toţi părinţii din România: "Este boală naţională"

Medicii recomandă vaccinurile, inclusiv pe cele opţionale, pentru că este mai uşor să previi o boală decât să o tratezi.   

“Concluzia mea de medic cu o experienţă de peste 4 decenii este că prevenţia bolilor este cel mai important lucru, terapia rămânând o soluţie de necesitate. Trebuie să luptăm pentru a creşte un organism sănătos cu o imunitate foarte bună, astfel încât să poată trăi într-un echilibru cu toate microorganismele din mediu – virusuri, bacterii, ciuperci, fără a se îmbolnăvi. Dacă suntem puternici învingem boala", susţine dr. Ana Culcer, medic primar pediatru cu o experienţă de peste 40 de ani.