Pentru a combate stările nervoase,bufeurile,durerile abdominale,sângerările abundente,încearcă următoarele remedii naturiste.

Remedii care combat simptomele menopauzei cu ceaiuri din:

... traista ciobanului

Toarnă un pahar de apă clocotită peste o lingură de plantă mărunţită. Lasă să se răcorească puţin,apoi bea ceaiul. Acest leac este eficient în tratarea sângerărilor abundente din timpul menopauzei.

... sovârf

În cazul stărilor nervoase din perioada menopauzei,încearcă tratamentul pe bază de ceai de sovârf,care acţionează ca un calmant natural. Pune două căni de apă clocotită peste două linguri de plantă. Lasă la infuzat 30 de minute,apoi bea întreaga zi,în trei reprize,cu 20-40 de minute înainte de mese.

... vâsc

În cazul menopauzei precoce şi a durerilor abdominale,se recomandă prepararea unui ceai pe bază de vâsc. Toarnă două căni de apă clocotită peste o lingură de plantă şi bea o dată pe zi.

... salvie

În general,menopauza se manifestă prin prezenţa stărilor de slăbiciune. Pentru a combate aceste simptome,eficient este ceaiul pe bază de salvie. Se prepară din două linguri de plantă şi două căni cu apă clocotită. Lasă la infuzat 30 de minute şi consumă-l pe parcursul unei zile,timp de o lună. Ceaiul de salvie nu trebuie consumat mai mult de trei luni consecutive.

... păducel

Peste trei linguri de flori de păducel toarnă trei căni cu apă clocotită. Lasă la infuzat şi bea câte o cană,de trei ori pe zi. Mai poţi încerca şi infuzia din fructe şi flori de păducel. Amestecă,în proporţii egale,trei linguri de fructe şi flori,apoi adaugă peste ele trei căni cu apă clocotită. Lasă să se infuzeze la loc întunecat 2 ore. Se consumă câte o cană,de trei ori pe zi,cu 30 de minute înainte de mese.

... nuci

Pentru restabilirea echilibrului hormonal,ai nevoie de cojile de la 5 nuci,zdrobeşte-le şi acoperă-le cu o cană cu apă rece. Lasă la infuzat peste noapte,iar dimineaţa fierbe amestecul 2-3 minute,lasă-l să se infuzeze 10 minute,apoi bea-l până la ameliorarea simptomelor neplăcute cauzate de menopauză.

Remedii care combat simptomele menopauzei cu băi terapeutice pe bază de:

... rădăcină de leuştean

Se toarnă un l de apă rece peste 30 g de rădăcină uscată de leuştean. Se lasă la infuzat 3 ore,apoi se fierbe 20 de minute. Amestecul se toarnă în cadă şi se face baie înainte de somn. Tratamentul constă în 16-18 băi consecutive.

... talpa gâştei

Peste 50 g de rădăcină de talpa gâştei se toarnă 1 l de apă clocotită. Se pune la fiert pentru 30 de minute,se strecoară şi se toarnă în cadă. Tratamentul presupune 12-14 băi consecutive.