Sexul după naştere: Reaprinde flacăra iubirii!

1 73404 original jpg jpeg

După nouă luni lungi, eşti copleşită de dragosteaa pe care o simţi pentru bebe - şi şocată să descoperi cât haos se poate instala în dormitor şi în viaţa personală.

Totuşi,asta nu înseamnă că relaţia ta cu soţul trebuie pusă pe pauză. Iată câteva secrete pentru a împiedica praful să se aşeze peste patul vostru conjugal.

Ajustează-ţi aşteptările

Revistele cu celebrităţi pot face să pară că talia ta şi viaţa sexuală îşi revin la normal în maxim o săptămână. Dar experţii spun altfel:hormonii postpartum te pot face să ai mai puţin chef de sex. Primele şase săptămâni sunt cu siguranţă cele mai dificile,din punct de vedere fizic,atât pentru femei cât şi pentru bărbaţi,spun specialiştii. Hormonii o iau razna,nivelul scăzut de estrogen este în intervalul de menopauză,vaginul este uscat,cu puţină lubrifiere naturală,iar sexul este dureros.

Între timp,alte studii au arătat ca şi nivelurile de testosteron la bărbaţi scade atunci când devin taţi.

Nu grăbi lucrurile

Cele mai multe femeivor găsi actul sexual dureros până la aproximativ trei luni de la naştere. Odată ce treci această linie,acordă o importanţă mai mare intimităţii cu soţul. Cât priveşte kilogramele acumulate în timpul sarcinii,nu uita că organismului i-au luat nouă luni ca să ajungă în stadiul actual,deci are nevoie de încă minim nouă luni ca să revină la normal.

Ia o pauză

Cel mai bun sfat pentru un cuplu cu bebeluş,este să ceară ajutor în creşterea lui. Copilul poate sta câteva ore cu părinţii voştri,cu o mătuşă,un verişor sau un prieten.  Astfel,eviţi să ajungi la epuizare

Chiar şi o „vacanţă” de două ore pe zi poate face o diferenţă uriaţă (pentru părinţi) mental şi fizic.

Nu subestima puterea unei atingeri

Există o capcană emoţională în care cad majoritatea tinerilor părinţi. Aceştia îşi transferă toată energia emoţională asupra pruncilor şi uită să îşi mai manifeste dragostea unii faţă de alţii.  

O mare cantitate de oxitocină,substanţa chimică care te face să te legi emoţional de cineva,este eliberată în timpul unei îmbrăţişări,al actului sexual şi al alăptării.

Chiar şi în primele şase săptămâni,atunci când sexul este mai neplăcut,nu uitaţi să vă îmbrăţişaţi,sărutaţi,faceţi masaj unul altuia.



Recente

7 motive pentru care nu ai relatia de cuplu visata  Sursa foto shutterstock 1053033374 jpg
Asa faci fata unei respingeri  Sursa foto shutterstock 1011979651 jpg
5 tehnici sa aplanezi o cearta in cuplu  Sursa foto Pixabay jpg
Cum v ar putea salva relatia dormitul in paturi separate  Sursa foto shutterstock 2179362725 jpg
Reactia emotionala a femeilor care topeste inima barbatilor  Sursa foto shutterstock 793940869 jpg
Cele mai ciudate observatii stiintifice despre iubire  Sursa foto shutterstock 1753478519 jpg
femeie și bărbat care se ceartă  foto   Shutterstock jpg
shutterstock 572240722 jpg
album foto jpg
Jobul poate distruge o relatie  Sursa foto shutterstock 2203174377 jpg
Recomandărisexolog pentru o viata sexuala mai buna in 2024  Sursa foto Pixabay png
cuplu jpg
Ucigasi tacuti ai unei relatii  Sursa foto shutterstock 2245035293 jpg
libido pauza shutterstock 224931571 jpg
cuplu, casatorie  jpg
bărbat în boxeri  foto   Shutterstock jpg
Singur de Sarbatori  Aaa atragi dragostea  Sursa foto shutterstock 157161779 jpg
relatie jpg
test, relatie, cuplu jpg
shutterstock 2014844981 jpg