Secrete pentru o piele frumoasă

1 68316 original jpg jpeg

O piele frumoasă şi sănătoasă necesită o îngrijire atentă. Însă, înainte de a trece la acest proces, este important să ştii ce fel de ingrediente poţi folosi.

Vitamina C stimulează secreţia de colagen

Pe lângă faptul că este un antioxidant natural,vitamina C stimulează secreţia de colagen şi luptă împotriva efectelor negative ale radicalilor liberi,molecule care deteriorează straturile pielii.

Nu în ultimul rând,vitamina C previne apariţia petelor maronii cauzate de expunerea excesivă la soare.

Pentru a beneficia de efectele pozitive ale acestei vitamine,specialiştii recomandă să se opteze pentru o dietă bogată în vitamina C şi,în acelaşi timp,să se utilizeze produse care o conţin în cantităţi mari.

Foloseşte o cremă protectoare

Razele ultraviolete pătrund repede în straturile piele,ducând în timp la apariţia ridurilor şi a petelor maronii.

Pentru a preveni efectele negative ale soarelui,ia măsuri din timp.

Folosirea unei creme cu factor de protecţie împotriva razelor UV te va ajuta să îţi menţii pielea frumoasă şi sănătoasă.

Ai tenul gras? Ai nevoie de acizi graşi esenţiali

Persoanele ale căror ten este gras,predispus inflamaţiilor şi prezintă numeroase puncte de grăsime şi puncte negre au un deficit de acizi graşi esenţiali.

În cazul în care te confrunţi cu o astfel de problemă ai nevoie de acizi graşi Omega-3 şi Omega-6,întrucât aceşti nutrienţi reglează cantitatea de sebum la nivelul pielii.



Recente

Keith Urban  foto   Profimedia jpg
jennifer lopez profimedia jpg
Brad Pitt  foto   Profimedia jpg
Orlando Bloom  sursa foto   Profimedia jpg
featured image jpg
Kim Kardashian, Anthony Hopkins  foto   Profimedia, Instagram jpg
Teri Hatcher  sursa foto   Profimedia jpg
Bella Hadid, Justin Timberlake  foto   Profimedia jpg
Tyra Banks  foto   Profimedia jpg
Mick Jagger  foto   Instagram jpg
Elizabeth Hurley  foto   Instagram jpg
Alegeri date fete JPG
profimedia 0991030867 jpg
DSC00121 Edit jpg
vedetă  foto   Profimedia jpg
Justin Timberlake  foto   Profimedia jpg
2455052 jpg
Coperta revista Click! pentru femei Nr  16 jpeg
filmplusdigital IpK3kFBNJzQ unsplash jpg
Adam Sandler  foto   Profimedia jpg