Tigaie picantă de pui cu legume şi susan, gata în 15 minute

1 83619 original jpg jpeg

Vrei să pregăteşti ceva rapid şi foarte gustos? Încearcă această reţetă pui cu legume şi susan. Ingredientele sunt simple şi la îndemâna oricui. Iată cum se pregăteşte. 

Ingrediente:

- Piept de pui

- Ardei 

- Ceapă verde 

- Ceapă albă sau roşie 

- Susan 

- Sos de soia 

- Usturoi 

- Miere (sau zahăr) 

- Chili (sau chiar bucăţi de ardei iute)

Mod de preparare:

Încingem tigaia şi rumenim frumos pieptul de pui tăiat în formă de cuburi. Apoi adăugăm ceapa verde, usturoiul şi ardeiul iute (tocate mărunt) şi restul de legume feliate cât mai subţire.

Amestecăm din când şi, când totul se apropie de final, punem un strop de sos de soia şi o linguriţă de miere. Presărăm susan, sare şi piper după gust şi mâncarea noastră e gata! Totul în aproximativ 15 minute. Poftă bună!

Sursă: a1.ro



Recente

mituri despre sanatatea femeilor jpg
oua umplute jpg
Cum sa aplici parfumul  Sursa foto shutterstock 1927700651 jpg
telefonul mobil este un obiect murdar jpg
Paste cu pui si spanac  Sursa foto shutterstock 670024192 jpg
Melodia aceasta reduce anxietatea  Sursa foto shutterstock 2228634261 jpg
casa din Londra jpg
Tort cu biscuiti de cacao  Sursa foto shutterstock 274006559 jpg
Budinca apertiv  Sursa foto shutterstock 1530143996 jpg
Bautura care alunga insomnia  Sursa foto shutterstock 544190740 jpg
trifoi  jpg
Muște jpg
Gogosele cu frisca  Sursa foto shutterstock 1889970016 jpg
Paste Fettucine Alfredo  Sursa foto shutterstock 2202348275 jpg
Sensibiltate dentara  Scapa de dureri  Sursa foto shutterstock 1051409183 jpg
silueta jpg
masina de spalat vase jpg
femeie care folose;te telefonul mobil  foto   Shutterstock jpg
Cheesecake cu lamaie  Sursa foto shutterstock 2140680263 jpg
stres  foto   Shutterstock jpg