Ţine gelozia sub control!
Sunteţi la început de drum sau, din contră, vă cunoaşteţi de foarte mult timp, dar cu toate astea, uneori, sentimentul de gelozie pun stăpânire asupra ta. Pentru a avea o relaţie armonioasă, ţine cont de următoarele lucruri.
Învaţă să ai încredere
Dacă te afli la început de drum cu partenerul tău,fii rezonabilă când vine vorba de aşteptările pe care le ai de la el şi de la relaţia voastră. Lasă trecutul în urmă şi nu te mai gândi la experienţele neplăcute pe care le-ai avut mai demult. Nu te îngrijora pentru un anumit lucru înainte de a se întâmpla. E bine să-ţi asculţi instinctele,dar nu te lăsa copleşită de grijile nefondate. Dacă eşti o fire încrezătoare şi priveşti lucrurile cu optimism,vei avea doar de câştigat,iar partenerul tău va fi mândru că are alături o persoană raţională şi plină de viaţă.
Fă exact contrariul
Un exerciţiu bun ar fi să faci exact ce nu ar face o persoană geloasă. Tu ştii prea bine cum te comporţi când eşti geloasă,aşa că încearcă să eviţi greşelile tipice – nu-l acuza înainte de a-ţi spune ce crede şi nu-l trata cu răceală doar pentru că aşa ţi se pare ţie normal. Mai degrabă,încearcă să faci ceea ce-ar face o persoană care are încredere – dacă îţi spune că vrea să iasă în oraş cu prietenii,încurajează-l să facă asta,dându-i câteva sugestii de localuri bune sau când glumeşte şi râde cu o altă prietenă de-a voastră,ia şi tu parte la discuţia lor,dar într-o manieră prietenoasă.
Citeşte şi:
Cearta,benefică sau nu în cuplu?
Greşeli pe care şi cuplurile fericite le fac
Alte sfaturi utile
Ori de câte ori îţi faci scenarii,încearcă să le pui punct. Ocupă-ţi mintea cu altceva-vorbeşte cu un prieten bun,fă ceva care-ţi face plăcere etc.
Să nu te gândeşti că nu eşti suficient de bună pentru cel de lângă tine. Trage aer în piept şi repetă-ţi că eşti o persoană aparte,cu multe calităţi.
Înainte de a-i reprosa partenerului diverse lucruri,vorbeşte mai întâi cu tine. Analizează situaţia şi încearcă să vezi dacă într-adevăr a greşit sau dacă tu eşti cea care vede lucrurile în mod exagerat.
Nu te lăsa dominată de vorbele şi privirile celor din jur. Dacă nu le poţi face faţă prin contraargumente,zâmbeşte-le şi mergi mai departe. De multe ori,zâmbetul e o cale bună de a le arăta celorlaţi că eşti puternică.
