Adevărul despre produsele cu SPF! Ce faci greșit și cum îți protejezi corect pielea

Protecția solară a devenit o regulă de igienă zilnică, nu doar un gest sezonier. Dacă până acum te mulțumeai cu o cremă cu SPF (factor de protecție solară) aplicată pe fugă, acum se impune o rutină coerentă, completă, adaptată momentului zilei, activității și nevoilor pielii.

Conceptul-cheie? Garderoba de SPF – un sistem inteligent, personalizat, care îți protejează eficient pielea și părul.

Ce este garderoba de SPF și de ce ai nevoie de ea

Imaginează-ți că îți alegi produsele de protecție solară exact cum alegi hainele: în funcție de context. Ai altă ținută pentru sală, birou sau plajă – la fel ar trebui să ai și SPF-uri diferite. Garderoba de SPF include produse variate, alese în funcție de tipul tău de piele, expunerea la soare, momentul zilei sau anotimp.

Un SPF 50 cu textură cremoasă poate fi perfect pentru plajă, dar complet nepotrivit sub fond de ten, într-o zi aglomerată la birou. Un stick cu SPF e ideal în avion sau la sală, dar insuficient pentru piscină.

Produse on-the-go sunt cheia eficienței

Una dintre cele mai frecvente greșeli este omisiunea reaplicării. Alege produse portabile, ușor de folosit:

• Stick-uri SPF pentru buze, pleoape, pomeți sau nas.
• Pudre cu SPF, perfecte peste machiaj, mai ales în zona T.
• Misturi faciale cu SPF, discrete și practice – le poți aplica în avion, la birou sau imediat după sală.

Greșeli frecvente care anulează eficiența SPF-ului

• Aplici prea puțin produs – majoritatea oamenilor folosesc doar 25–50% din cantitatea necesară.
• Uită reaplicarea la 2 ore sau după înot, transpirație sau ștergere.
• Negrijezi zone esențiale – gât, urechi, pleoape, buze.
• Aplici în ultimul moment – pe fugă, în lift sau în mașină, ceea ce reduce eficiența. SPF-ul are nevoie de minimum 20 de minute pentru a se activa pe piele.

Filtre chimice vs filtre minerale, ce alegi?

• Filtrele chimice sunt ideale pentru activități intense sau machiaj – se absorb rapid și nu lasă peliculă.
• Filtrele minerale sunt blânde, sigure pentru gravide, copii sau ten sensibil. Reflectă razele UV și reduc riscul de iritații.

Mixul ideal: Folosește filtre minerale după proceduri estetice sau în zilele foarte calde, iar formule chimice lejere în restul timpului.

Partea a doua a protecției

Protecția solară nu se oprește odată cu soarele. După o zi de expunere, pielea și părul tău au nevoie de calmare și regenerare.

@Yolomedia

Editor: Raluca Toma