Cum să ai o piele perfectă indiferent de vârstă
Îţi doreşti o piele perfectă, indiferent de vârstă? Dacă la 20 ani tenul tău are nevoie de produse de curăţare pentru a elimina excesul de sebum, după 30 de ani pielea începe să se usuce, fapt pentru care are nevoie de o hidratare suplimentară.
Petele gălbui,deshidratarea,pielea uscată,ridurile accentuate sau pielea lăsată sunt toate semne ale îmbătrânirii tenului cauzate de diferite schimbări la care organismul femeii este supus pe parcursul anilor. Însă,cu o îngrijire adecvată care să suplimenteze deficitul de apă reţinut de ten,ingrediente care să stimuleze colagenul din piele pentru a-i menţine elasticitatea sau vitamine ce o hrănesc şi îi redau luminozitatea,aceste semne pot fi estompate graţie inovaţiilor din domeniul medicinii estetice minim invazive.
Dr. Andreea Iftimie îţi spune care sunt cele trei reguli de aur ale îngrijirii pielii pe care orice femeie ar trebui să le pună în practică începând cu prima tinereţe.
„Hidratarea,exfolierea şi nutriţia sunt cele mai importante aspecte în îngrijirea tenului indiferent de vârstă. Pielea are nevoie de hidratare tot timpul. Apa din besug nu strică nimănui. Să nu uităm că suntem peste 70% apă. Aşadar,creme şi loţiuni hidratante pentru corp şi pentru fata,aplicate zilnic,de preferat printr-un masaj după dus,atunci când porii sunt mai deschişi,este nu doar sănătos,ci şi plăcut. Uleiul,chiar cel de măsline extravirgin,aplicat pe pielea umedă „sigilează” apa în piele şi conservă şi reface filmul hidroipidic al pielii. Pentru că pielea prezintă o rezistenţă naturală la tot ceea ce se aplică pe ea,doar o foarte mică proporţie din crema fiind „lăsată” să „intre” în derm,de bază este hidratarea la salonul dermatocosmetic”,explică specialistul.
O variantă de hidratare intensă prin care se accesează tenul în profunzime este Redensity,o nouă formulă de acid hialuronic special creată pentru a reda pielii strălucirea,luminozitatea,hidratarea şi elasticitatea pierdută şi pentru a elimina imperfecţiunile fetei. Tratamentul este ideal pentru un ten obosit,fără tonus şi strălucire,dar şi pentru riduri şi linii fine. Procedură este eficientă atât pentru femeile de 30 de ani care vor un tratament eficient sau în cazul celor peste 45 de ani care folosesc fillere cu acid hialuronic şi au nevoie de o rejuvenare globală a pielii.
„A doua etapă în procesul de îngrijire este exfolierea,atât prin metode fizice (microdermabraziune pentru fata sau scrub pentru corp) sau peeling chimic cu acizi de diferite concentraţii şi provenienţe. Scrub-ul se poate face acasă. Restul,numai la cabinete specializate,iar peeling-urile numai la medic. Prin exfoliere se îndepărtează un strat mai superficial sau mai profund de celule epidermale şi se stimulează reînnoirea celulară având ca rezultat un aspect mult întinerit,prin uniformizarea texturii şi îmbunătăţirea capacităţii de reflectare a luminii”,adăugă Andreea Iftimie.
Se ştie că suntem ceea ce mâncăm (şi ceea ce bem). Suntem construiţi din materialele pe care singuri ni le procurăm din alimente. Materiale de calitate înaltă? Edificiul este aspectuos şi trainic. „Aşadar,dieta zilnică trebuie să cuprindă (ideal) aproape numai legume şi fructe. Cu cât mai închise la culoare,cu atât mai mare este concentraţia de antioxidanţi. Împrieteneşte-te cu afinile,murele,zmeură,vinetele,ceapă roşie,varza roşie etc. Verde la verde! Brocolli,ardei graşi,salată,pătrunjel să fie pe masa ta în fiecare zi dacă vrei să fii tânără şi frumoasă”,completează dr. Iftimie.
