Cum să-ţi îngrijeşti părul şi pielea cu fulgi de ovăz

Pe lângă faptul că ovăzul este un aliment care ajută la pierdere în greutate, acest super-aliment fibros are numeroase utilizari şi beneficii. Iată care sunt acestea!

Ideal în tratamentul acneei

Ovăzul fiert poate absorbi şi elimina uleiurile şi bacteriile de pe piele. Acesta este unul dintre remediile cele mai la-ndemână atunci când vine vorba de acnee. Fierbe un pumn de ovăz şi aplică fulgii pe faţă. Urmează acest procedeu în fiecare zi,până vezi îmbunătăţiri.

Protejează împotriva pielii uscate

Ovăzul conţine polizaharide cu ajutorul cărora alimentul devine gelatinos când este amestecat în apă. Atunci când este aplicat pe ten,ovăzul îndepărtează celulele moarte,lăsând pielea moale şi catifelată.

Citeşte şi:

Fulgii de ovăz,micul dejun sănătos

De ce este bine să consumi fulgi de ovăz

Te scapă de mâncărime

Datorită proprietăţilor sale antiinflamatoare,ovăzul este eficient împotriva mâncărimii pielii. În plus,fulgii de ovăz sunt indicaţi  în tratarea dermatitei,o afecţiune a pielii care provoacă mâncărimi şi inflamaţii.

Hidratează pielea

Atunci când aplici ovăz fiert pe piele,se formează o peliculă fină datorită beta-glutenului care se găseşte în acesta. Acest strat pătrunde mai adânc în piele şi o hidratează.

Accelerează vindecarea rănilor

În multe proceduri cosmetic se utilizează ovăz,datorită beneficiilor pe care le are acest aliment. Folosit pe piele tăbăcită sau arsă de soare,ovăzul accelerează vindecarea.

Îndepărtează celulele moarte

Poţi să-ţi faci propriul exfoliant pentru corp cu un pumn de ovăz şi bicarbonat de sodiu. Acest tratament nu numai că îndepărtează celulele moarte,dar şi hidratează pielea,lăsând-o moale la atingere.

Remediu pentru scalpul uscat,însoţit de mâncărime

Ovăzul poate fi utilizat cu success şi pentru a trata scalpul prea uscat. Aplică fulgi de ovăz pe părul umed,de două ori sau de trei ori pe lună,pentru a scăpa de această problemă şi de senzaţia de mâncărime.

Stimulează creşterea părului

Fiind bogat în substanţe nutritive,vitamine (A şi C) şi minerale (fier,zinc,magneziu),consumul de ovăz te ajută să scapi de kilogramele în plus şi favorizează creşterea părului.