Iată reţeta de sănătate a Corinei Bud!
Cântăreaţa a debutat pe scena muzicală în anul 2004 cu albumul „Noi Doi“, iar de atunci cariera ei este în plină ascesiune. Vedeta ne-a povestit cum se menţine în formă şi de ce lucruri ţine cont când vine vorba de sănătatea ei.
Ce ţii în sertarul cu medicamente?
Nu sunt adepta medicamentelor în sensul clasic-prefer să mănânc sănătos,să-mi alint pielea şi părul cu uleiuri naturale de argan,de migdale dulci,avocado sau unt de cacao. Dacă simt că îmi scade energia,prefer să mă odihnesc sau să fac ceva relaxant decât să apelez la pastile.
Ce bunătăţi ai în frigider?
Fructele şi legumele de sezon sunt capriciile mele. În ultimii ani am descoperit şi mâncarea raw vegan-ingredientele proaspete,naturale conţin arome veritabile,pe care mâncarea fiartă şi prăjită ore întregi şi-o pierde.
Faci mişcare? Cum?
Îmi place să merg cu rolele sau bicicleta şi încerc să ajung la sală de câte ori pot,însă programul de concerte nu-mi permite să ajung atât de des pe cât mi-aş dori. Dar nu este dansul din concertele mele un sport în sine,o combinaţie dintre kangoo jumps,aerobic şi taebo?
Mâncarea ta preferată?
Nu sunt fidela unui singur fel de mâncare-singurul capitol unde sunt statornică este viaţa personală. În rest,îmi place să mă joc şi să jonglez cu pofte,ritmuri,arome... orice îmi încântă papilele gustative.
Care este remediul tău antistres?
O jumătate de oră de somn.
Ce leacuri foloseşti când nu poţi să dormi?
Din fericire,n-am astfel de probleme,dar mirosul aşternuturilor proaspăt spălate şi uşor apretate cred că face oricui poftă de somn.
Ai vreun remediu natural de recomandat?
Bucătăria bazată pe ingrediente naturale şi cosmeticele bio pentru corp şi păr,de la uleiuri la creme.
