Iaurtul, aliatul frumuseţii
Iaurtul, după cum bine ştim, este sursă bogată de proteine, calciu, vitamine, probiotice (bacteriile sănătoase care îmbunătăţesc digestia) şi este ideal pentru micul dejun şi, mai poate fi, consumat ca o gustare între mese. Dar ştiai că iaurtul poate fi folosit pe piele?
Iaurtul a fost folosit pe piele din cele mai vechi timpuri. Datorită acidului lactic – acid care revitalizează, catifelează şi previne îmbătrânirea prematură a pielii, iaurtul luptă împotriva acneei şi coşurilor, menţinând pielea strălucitoare şi tânără.
Ce trebuie să ştii înainte de a folosi iaurtul pe piele:
Trebuie să fii atentă când cumperi iaurtul - nu trebuie să fie îndulcit, ci simplu. Iaurturile cu arome pot provoca iritaţii sau erupţii cutanate, agravând afecţiunile dermatologice. În schimb, foloseşte iaurt bogat în grăsimi pentru a obţine cele mai bune rezultate pentru reîntinerirea tegumentului.
Beneficiile iaurtului pe piele
Zincul şi acidul lactic din iaurt sunt resposanbile pentru menţinerea sănătăţii pielii. Doar masează pielea feţei cu iaurt. Vor fi îndepărtate celulele moarte ale pielii, hidratând pielea uscată, desfundând porii şi prevenind liniile fine şi ridurile.
Iată câteva reţete de măşti faciale cu iaurt
Mască pentru piele strălucitoare
Ai nevoie de:
- 2 linguri de iaurt natural
- 2 linguriţe de suc de lămâie/portocală
Mod de preparare şi aplicare:
Pune într-un bol iaurtul şi sucul de lămâie, după care amestecă cu o lingură. Aplică pasta obţinută pe pielea proaspăt spălată. Las-o să acţioneze 10-15 minute, după care clăteşte cu apă călduţă.
Mască pentru piele uscată
Aplică iaurt cremos pe pielea curată, lasă-l să acţioneze 10 minute şi apoi clăteşte cu apă călduţă. Repetă tratamentul de 2 ori pe săptămână.
Mască exfoliantă
Ai nevoie de:
- 2 linguri de iaurt
- pudră de coajă de portocală (bio)
Mod de preparare şi aplicare:
Amestecă iaurtul cu pudra de portocale, apoi aplică pasta obţinută pe faţa curată. Las-o să acţioneze 10 minute, după care clăteşte cu apă călduţă. Repetă tratamentul o dată pe săptămână.
Credit foto: www.beautylish.com
