Secretul siluetei Andreei Berecleanu. Ce face pentru a se menţine tânără la 43 de ani
Este una dintre cele mai frumoase prezentatoare de stiri din România. S-a căsătorit pentru a doua oară şi e mama a doi copii. Munceşte mult, dar îşi alocă timp şi pentru ea. Recent, Andreea Berecleanu a mărturisit care e secretul siluetei sale.
Secretul siluetei Andreei Berecleanu consta in alimentaţie corespunzătoare şi sport. Din cauza unor probleme grave cu spatele, Andreea este nevoită să îşi ţină greutatea sub control.
Andreea Berecleanu nu are voie să se mai îngraşe. Vedeta susţine că urmează şi cure de detoxifiere, dar ca şi face sport zilnic.
„Cu siguranţă ţin diete şi mă îngrijesc aşa cum fac toate femeile românce. E o trăsătură genetică a noastră, a româncelor, de care trebuie să ţinem cont şi să nu o pierdem. Nu ştiu ce înseamnă strict, nu am ţinut diete dranconice niciodată, am avut etape de detox, de detoxifiere, dar nu mai mult de 10 zile, asta înseamnă că m-am hrănit fără carne, am evitat glucidele, am băut multe sucuri, am mâncat supe şi ciorbe, dar nimic mai mult de atât.
Fac sport, înot şi mai fac 10 minute – un sfert de oră dimineaţa şi seara acasă. Am nişte exerciţii specifice pentru motricitate şi pentru flexibilitatea coloanei vertebrale şi pentru întărirea musculaturii paravertebrale,” a dezvăluit Andreea Berecleanu, pentru Revista Avantaje.
