Tehnici pentru îmbunătăţirea relaţiilor

Nu toate relaţiile pe care le ai cu oamenii te împlinesc sufleteşte, aşa cum nici toţi cei cu care interacţionezi nu ajung să te cunoască la fel de bine precum rudele sau prietenii apropiaţi. Ce poţi face pentru a avea relaţiile frumoase, fie ele de prietenie, fie de iubire?

Debarasează-te de persoanele negative

Pentru a avea oameni de calitate în viaţa ta, primul pas pe care trebuie să îl faci este eliminarea celor cu tipare toxice. Nici nu e greu să-i recunoşti – sunt cei care se plâng mereu, care te caută doar când au nevoie, care nu te tratează cu respect şi care parcă te seacă de energie. Odată ce i-ai reperat, fugi cât de ţin călcâiele de ei, chiar dacă aţi avut un trecut împreună.

Renunţă la cei care au renunţat la tine

Uneori, din iubirea pentru o persoană, poţi ţine cu dinţii de o relaţie care s-a terminat cu ceva timp în urmă. Nu are rost să rămâi agăţată în trecut, de o persoană care nu mai este implicată. Acceptă situaţia, detaşează-te şi mergi mai departe – acesta este cel mai sănătos lucru pe care-l poţi face. Aşa vei da posibilitatea personalor noi, care te merită, să intre în viaţa ta.

Dă şanse oamenilor

Chiar dacă ai avut experienţe în urma cărora ai suferit, nu judeca oamenii după acelaşi calapod. Dă-le şansa de a se arăta cu adevărat şi nu te pripi în a trage concluzii, care pot fi uneori greşite. De multe ori trecem pe lângă oameni excepţionali, care au multe de oferit, însă din teamă le putem da cu piciorul, fără a realiza ce pierdem. Evită să faci acest lucru luând oamenii aşa cum sunt.

Oferă respect şi bunătate

Cu acestea două vei putea deschide uşi – fiecare om simte nevoia să se simtă respectat şi plăcut. Comportă-te cu ceilalţi aşa cum ţi-ai dori să se poarte cu tine, la rândul lor. Tratează pe toată lumea cu acelaşi respect, indiferent de vârstă, sex sau status social.

Învaţă să ierţi

Nu există om care să nu fi greşit cândva, şi asta pentru că nu suntem perfecţi. Resentimentele sunt toxice şi, în final, vor ajunge să te rănească şi să te afecteze. Iartă din tot sufletul, nu doar din cuvinte. Iertarea este poate cel mai frumos dar pe care i-l poţi oferi cuiva, cu menţiunea ca persoana să-şi revizuiască pe viitor comportamentul. Dacă acest lucru nu se întâmplă, iartă şi pleacă mai departe, cu inima liberă.