Sfaturile medicilor pentru prevenirea infecţiei cu Covid-19: "Cheile, portofelul, geanta, posibile focare"
România se află în plină pandemie de coronavirus, iar măsurile luate de autorităţi sunt menite să stopeze răspândirea virusului şi a riscului de infectare cu Covid-19. În acest sens, cel mai important aspect este limitarea deplasărilor în afara locuinţei. Însă, dacă sunteţi nevoiţi să părăsiţi casa, medicii vin cu o serie de recomandări pentru a preveni orice orice risc de contaminare.
Ce trebuie să faci ai ieşit din casă din considerente profesionale, pentru a merge la serviciu, sau pentru a face cumpărături de strictă necesitate?
Iată o listă cu 10 sfaturi importante care ajută la prevenirea răspândirii Covid-19:
1. Când vă întoarceţi acasă (în cazul în care TREBUIE să lucraţi) NU ATINGEŢI absolut nimic.
2. Pantofii scoşi chiar la uşă! Dacă puteţi pune la intrare un preş ce ar putea fi udat cu soluţie de cloramină este şi mai bine, căci veţi scădea riscul de a aduce virusul în casă pe tălpi.
3. Dezinfectaţi (tot ca la pantofi!) lăbuţele animalelor de companie, când reveniţi în casă.
4. Scoateţi hainele utilizate afară şi puneţi-le separat, la intrare; nu le duceţi în camere, în pat, pe canapea.
5. Lăsaţi cheile, portofelul, geanta, într-o cutie/coş la intrarea în casă. La fel ca şi hainele, acestea nu pot fi plimbate prin casă.
6. Faceţi duş sau, în cazuri extreme, spălaţi foarte de bine zonele expuse. Adică mâinile, faţa, gâtul.
7. Spălaţi/dezinfectaţi des telefonul, ochelarii, dacă este cazul. La fel ca şi mâinile, cu soluţii de bază de alcool sau cu săpun şi apă.
Ce trebuie să ştie femeile însărcinate despre coronavirus. La ce riscuri sunt expuse
8. Dezinfectaţi cu alcool suprafaţa obiectelor purtate afară. Şi evident clanţa uşii!
9. Dacă aţi purtat mănuşi trebuie să le scoateţi cu grijă (întoarse pe partea cealaltă) şi le aruncaţi în pubela închisă. Apoi spălaţi mâinile foarte bine!
10. Ieşiţi din casă doar dacă este nevoie urgentă. Altfel, limitaţi pe cât posibil deplasările.