4 moduri de a pune bariere narcisiştilor fără să te distrugi

1 75215 original jpg jpeg

Oamenii narcisişti se văd ca nişte persoane care nu mai există pe lumea asta şi încearcă să profite foarte mult de pe urma altora. Dacă ai întâlnit astfel de persoane în viaţa ta, încearcă să setezi nişte limite pentru a nu avea de suferit.

E bine să ştii când să te opreşti

Decide ce comportament accepţi în viaţa ta, mai ales din partea persoanelor pe care îi consideri prieteni şi ce comportament nu accepţi. Spre exemplu, dacă nu poţi tolera obrăznicia, spune verde în faţă. Nu trebuie să dai explicaţii, ci pur şi simplu să îi spui celui de lângă tine ce anume te deranjează la atitudinea sa. Narcisiştii se vor supăra, însă nu trebuie să îţi faci griji. Starea ta de spirit contează mai mult.

Ai întotdeauna un plan de salvare

E dreptul tău să ieşi dintr-o relaţie de prietenie sau de dragoste care simţi că e toxică şi că îţi aduce numai lucruri rele. Dacă abia ai cunoscut acea persoană, însă nu îţi place deloc de ea, poţi să te scuzi că trebuie să pleci sau să inventezi un motiv personal. Narcisiştii vor dori să te domine, să te convingă că trebuie să stai în compania lor, însă dacă nu te simţi în largul tău, nu are rost.

Setează-ţi priorităţile

Nu eşti nevoită să răspunzi la orice fel de întrebare sau să renunţi din timpul tău liber pentru a petrece alături de oameni narcisişti, care au tendinţa să te desconsidere şi să se laude pe ei mai mult decât orice. Mai bine petreci singură decât într-o companie proastă. Ai fi surprinsă să aflii câte lucruri poţi face şi de una singură.

Spune lucrurilor pe nume

Dacă ai tot încercat să eviţi un om narcisist iar el îţi reproşează acest lucru, atunci mai bine îi spui tot ce te deranjează, tot ce nu îţi convine şi pui capăt unei situaţii neplăcute. Deşi e posibil să te învinuiască pentru toate lucrurile rele, încearcă să fii mai puternică emoţional şi să nu arăţi că eşti afectată. În fond, viaţa nu e făcută pentru a trăi pe placul altora, ci după bunul plac.

Sursă foto



Recente

Cuplu zambind si imbratisandu se 2496174841 jpg
Semne benching in cuplu  Sursa foto shutterstock 217147789 jpg
cuplu  foto   Shutterstock jpg
shutterstock 2296782755 jpg
Tradarea in cuplu este scuzabila sau nu  Sursa foto shutterstock 2412908799 jpg
bărbat  foto   Shutterstock jpg
5 calitati cuceresc barbatii fara exceptie  Sursa foto shutterstock 1297522150 jpg
shutterstock 791294935 jpg
Prea multe esecuri in dragoste  Scapa de aceste obiceiuri  Sursa foto shutterstock 297583913 jpg
Relatia de cuplu ale acestor nativi se imbunatateste pana pe 27 octombrie  Sursa foto shutterstock 2480625331 jpg
Complimente la care barbatii nu rezista  Sursa foto shutterstock 1841027632 jpg
barbat fericit cadou aniversare 2177432677 jpg
shutterstock 204778261 jpg
shutterstock 1561419991 jpg
shutterstock 2436027337 jpg
Ce este limerenta  Sursa foto shutterstock 2513006111 jpg
shutterstock 1704424849 jpg
5 ponturi pentru o casnicie de durata de stiut la 40 de ani  Sursa foto Pixabay couple 8498864 1280 jpg
shutterstock 2448082283 jpg
Ramaneti amici sau uitati unul de altul dupa separare  Sursa foto shutterstock 2289689669 jpg