Cele mai bune momente pentru a face sex
Sincronizarea şi alegerea timpului potrivit sunt elemente esenţiale când vine vorba de sex! Iată ce trebuie să faci pentru o viaţă sexuală mulţumitoare.
Dacă vrei un orgasm uimitor...
... află că ziua cea mai propice ca un astfel de eveniment să se întâmplă este cea dinaintea ciclului tău menstrual. Este momentul când ţesuturile din zona reproducătoare sunt mai sensibile – ceea ce duce la focuri de artificii în dormitor.
Citeşte şi:
Soluţii care îmbunătăţesc viaţa sexuală
3 obiceiuri sănătoase pentru viaţa ta sexuală
Dacă vrei ca actul să dureze mai mult...
... fă-i avansuri partenerului în perioada când e departe de stresul de la birou,când se simte relaxat. Vacanţa dintre Crăciun şi Anul Nou ar putea deveni,astfel,o nouă lună de miere...
Dacă vrei să scapi de disconfort...
... adică de disconfortul legat de perioada menstruală,încearcă să faci sex chiar atunci. Orgasmul duce la contracţii uterine,care alină durerile,şi mai determnă eliberarea hormonului oxitocină şi a neurotransmiţătorului dopamină – ambele „ingrediente” ale unei stări de bine.
Dacă vrei să fii sigură pe tine în pat...
... fă exerciţii de fitness. Faptul că arăţi mai bine – sau că crezi că arăţi mai bine – îţi dă încrederea de care ai nevoie.
